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• 體寒的癥狀都有哪些

  體寒根據(jù)受累臟器的不同癥狀也不同，具體如下：第一、上焦寒主要是肺寒，肺寒會出現(xiàn)咳嗽、氣喘、咯痰等癥狀。多數(shù)是以咯白色痰為主，因?yàn)檫M(jìn)入寒冷季節(jié)以后，發(fā)作是比較頻繁或者是比較嚴(yán)重，伴有一些畏寒、怕冷，即使穿的厚感覺不暖和的特點(diǎn)。第二、中焦寒，中焦主要以脾胃虛寒為主，會出現(xiàn)納差、腹脹、胃痛、不敢吃寒涼的食物，胃部怕涼，受寒以后會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、四肢冰冷等癥狀。第三、下焦寒，下焦寒主要是以腎虛寒癥狀為主，會出現(xiàn)一些腰膝酸軟、面色蒼白、肢體發(fā)冷、夜尿頻多，大便溏稀的情況。女性還會出現(xiàn)月經(jīng)量少、痛經(jīng)的情況，男性會出現(xiàn)精子質(zhì)量問題或者是勃起功能障礙的情況。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-27 7189次

• 體寒的人如何減肥

  體寒的患者要想減肥首先就要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，使身體達(dá)到出汗的程度，運(yùn)動會燃燒體內(nèi)多余的脂肪，起到瘦身的作用。平時飲食要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要貪吃糧食，晚餐不要吃得太晚，也不要吃得太飽，以八分飽為宜，多喝白開水促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，不要吃肥甘厚膩的食物，盡量減少熱量的攝入，才能達(dá)到減肥的目的。減肥有多種方式，可以配合慢跑、室內(nèi)瑜伽，也可以通過按摩的方式，可以按按摩中脘、天樞、足三里、豐隆、太沖，達(dá)到健脾化濕、排便利水的作用，從而達(dá)到減肥的目的。

  

  01:35
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-08 4415次

• 體濕體寒怎么調(diào)理
  體質(zhì)濕寒可以通過以下方法調(diào)理：1、喝紅糖生姜水：將水煮開加入紅糖和生姜絲，就可起到暖胃驅(qū)寒的功效，能將寒氣驅(qū)出體外，渾身舒暢，還能有效的預(yù)防感冒。2、生姜或者艾葉泡腳：睡前用熱姜水或艾葉煮水泡腳，泡腳有助于暖身，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，提高睡眠的質(zhì)量，趕走濕寒。3、冬天常喝羊肉湯。將羊肉與蔥姜蒜，枸杞等調(diào)料，煮成湯，冬季常吃點(diǎn)羊肉，既美味又滋補(bǔ)身體。4、注意保暖。要想趕走體寒，除了穿衣保暖，現(xiàn)在市場上還有各種的保暖用品，熱水袋，取暖器等，使用都非常方便。另外南方的冬天更為潮濕，更容易引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等病，夏天經(jīng)常給房間通風(fēng)，冬天除濕是非常必要的。5、日常鍛煉不可少。越來越多的上班族，下班后不是玩手機(jī)就是看電腦，坐著不動時血液的流動變緩，手腳冰涼愈加明顯。建議體寒的朋友，日常多打球跑步，有了強(qiáng)健的身體體寒的癥狀才能從根本上改善。
  語音時長 01:47”
  張玲 主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院

  2018-06-05 58040次

• 體寒的月經(jīng)不調(diào)
  當(dāng)身體受寒受涼以后，身體出現(xiàn)陽氣不足、血液循環(huán)不良，會出現(xiàn)月經(jīng)推后的臨床表現(xiàn)情況。首先要做好身體的防寒保暖，可以通過溫經(jīng)散寒、活血化瘀等藥物進(jìn)行針對性的調(diào)理和治療。比如應(yīng)用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸以及少腹逐瘀丸等藥物進(jìn)行治療。在日常生活中，同時避免寒涼食物，和避免身體涼水洗臉或者是洗漱，以免加重體內(nèi)寒氣的癥狀加重，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的癥狀加重。所以當(dāng)身體出現(xiàn)體寒，出現(xiàn)月經(jīng)改變的情況，在日常生活中做好身體的飲食起居、防寒保暖，以及配合相應(yīng)的溫經(jīng)散寒藥物進(jìn)行治療，會收到良好的作用和效果。
  語音時長 01:18”
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-12-03 3656次

• 體寒的癥狀
  體寒的癥狀，表現(xiàn)為患者面色比較白沒血色，怕冷，手腳冰涼，容易疲勞，動作比較遲緩，而且容易便秘，這都是體寒的癥狀，體寒還很容易引起婦女的月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量少，痛經(jīng)。體寒的人，比較不容易懷孕，而且會引起一些婦科疾病。
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-03 4203次

• 陰虛體寒的癥狀有哪些
  病情分析：陰虛的臨床表現(xiàn)主要有形體消瘦，口干咽燥，五心煩熱，盜汗，小便赤黃，大便干燥。體寒的臨床表現(xiàn)主要有怕冷，手腳冰冷，容易感冒，易疲勞，關(guān)節(jié)酸痛。建議對醫(yī)生的指導(dǎo)下，采用中藥進(jìn)行調(diào)理。意見建議：建議平時飲食上，要注意營養(yǎng)均衡，以清淡，避免進(jìn)食生冷刺激性的食物，多喝水，多加強(qiáng)體育鍛煉，保持心情舒暢。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-11-09 4801次

• 體寒的癥狀
  體寒是一種常見的體質(zhì)狀態(tài)，主要表現(xiàn)為體內(nèi)陽氣不足、陰寒內(nèi)盛，患者可存在月經(jīng)異常、手腳冰涼等癥狀。存在體寒的患者可考慮使用藥物進(jìn)行治療，如溫經(jīng)止痛膏、附子理中丸、十全大補(bǔ)丸等藥物治療。1、月經(jīng)異常：體寒的女性可能出現(xiàn)月經(jīng)周期延長、月經(jīng)不規(guī)律的
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-10-22 0次

• 體寒的癥狀
  體寒，作為一種常見的體質(zhì)狀態(tài)，困擾著許多人。體內(nèi)陽氣不足、陰寒內(nèi)盛，不僅影響身體健康，還可能帶來一系列的不適癥狀。今天，我們就來全面解析體寒的癥狀，幫助大家更好地認(rèn)識并應(yīng)對這一問題。首先，體寒患者明顯的癥狀之一就是畏寒怕冷。由于體內(nèi)寒氣較重
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-13 0次