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• 經常失眠是怎么回事

  失眠的原因有很多，咱們醫學上來說是分為原發性和繼發性兩大類。原發性找不到原因跟遺傳相關，可能父母有這個失眠，那孩子將來可能也會有這種睡眠障礙。有的人是從小就說他自己睡眠不好，直到他這個成年睡眠也依然是質量不高的，那這種的話我叫他原發性失眠。這種病人的話相對來說，治療起來比較困難，因為跟遺傳相關，但是發病率相對來說也是比較低的。多數的人還是繼發性失眠，繼發于這個重大的應激事件的刺激，比如離婚或者是工作的調升，或者是親人的一些去世，重大的一些應激事件造就他這個失眠。背后里面都含著焦慮、抑郁的情緒在，或者是有社會、家庭的支持不夠，或者是相互之間有一定的矛盾引發出來這種失眠。那治療來說的話，除了一些安神的藥物以外，那還要盡可能的幫助患者解除一些家庭、社會一些因素。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 21290次

• 經期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分為功能性、器質性病變兩大類。常見的原因有：第一是入睡困難，也就是患者上床以后不容易進入入睡的狀態；第二是早醒，也上床以后很容易睡著了，但是可能半個小時或者一個小時就醒了，難以維持一個足夠的睡眠周期；第三是睡眠期間不斷地醒來，然后再次睡眠。很難保證一個完整的睡眠周期。睡眠的好壞，決定我們第二天的精神狀態，能不能進行很好的學習跟工作。功能性原因是由于生活習慣或者精神狀態引起的，很多患者還會存在睡眠不規律、焦慮、抑郁等情況，造成難以維持一個完整的睡眠。器質性病因是由于軀體的疾病帶來的不適感，會出現貧血、呼吸系統疾病、腦血管疾病、腦供血不足等情況。我們要區別對待引起失眠的原因。如果是由于功能性病變所引起的，應調整睡眠習慣、生活習慣、飲食習慣等。如果是器質性病變引起，應及時到醫院就診，可以使用一些藥物治療，還可以使用一些快速睡眠的藥物。當然還有一些新型的改善睡眠的藥物，例如酒石酸唑吡坦這類藥物，幫助我們快速睡眠，而且相對副作用比較小。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 3210次

• 失眠頭痛怎么回事
  失眠頭痛這種情況，首先考慮是由于精神緊張，壓力過大，焦慮，熬夜等因素誘發的，出現失眠，頭痛，惡心，嘔吐，需要到醫院做頭部ct和腦多普勒進行明確診斷，可以口服藥物鹽酸氟桂利嗪膠囊和谷維素片、棗仁安神膠囊等。在平時出現這種情況應該怎么樣緩解？一，平常而自然的心態，出現失眠不必過分擔心，越是緊張越是強行入睡，結果適得其反，有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不到休息，不是短壽也會生病，多為擔心所致，過分焦慮對睡眠本身及其健康危害更大。二，積極尋求并消除失眠多夢頭痛的原因，造成失眠的因素有很多，前面已經提及，只要稍加注意不難發現原因，消除失眠自愈。對失眠引起的頭痛，自然可以緩解，要身心松馳，有助睡眠，睡前可到戶外散步放松一下精神，上床前洗個熱水浴或者用熱水泡腳，然后就寢這樣比較容易睡著。
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  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 6297次

• 失眠心慌怎么回事
  在臨床上如果一個患者突然出現失眠、心慌等不適癥狀，首先要排除器質性疾病引起來的上述不適，建議患者要到醫院去看一看醫生，行動態心電圖、甲狀腺功能相關檢查，排除因甲狀腺功能亢進、心律失常等原因引起來的上述不適。如果以上檢查都沒有大的問題，就需要考慮焦慮癥引起來的心慌、失眠等不適癥狀，如果是后面這種情況，建議患者可以適當的口服抗焦慮的藥物治療，也許失眠心慌的癥狀就會得到有效改善。
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  戴軍 副主任醫師黃石市中心醫院

  2018-11-14 3692次

• 長期失眠怎么回事
  長期失眠需要積極的治療，如若治療不及時，會引發神經各方面的疾病，對身體和日常生活造成影響。失眠治療藥物應用是一方面，同時還要進行一些心理干預。治療可以中藥調理，根據具體脈診，合理應用中藥，辨證施治，堅持治療。
  呂玲 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-17 1301次

• 老是失眠怎么回事
  老是失眠一般有兩個方面的原因，第一個方面就是精神因素，比如精神長時間的過度緊張和興奮，心理壓力過大等。第二方面原因就是本身軀體的因素，比如原發性的睡眠障礙，或者是其他疾病，比如疼痛、皮膚瘙癢、咳嗽等。
  王眙民 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-01-30 1402次

• 失眠怎么回事啊
  引起失眠的原因是比較多的，如環境因素，有的患者特別認床，當換一個環境之后就會出現失眠。還有一些由于工作壓力大、情緒緊張、過度疲勞等，也可以引起失眠。另外，如果睡覺前吃得太飽或者是過于饑餓、太興奮，也會引起失眠。還有一些疾病，如胃炎、反流性食管炎等，都會影響患者的睡眠。此外一些精神類疾病，如抑郁癥、焦
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-10-18 1194次

• 失眠便秘怎么回事
  失眠與便秘是許多人可能同時經歷的健康問題，這兩者之間雖看似無關，但實際上可能有著共同的誘因。常見的原因包括不良的生活方式、精神心理因素以及某些藥物的影響。首先，不良的生活方式是導致失眠和便秘的重要因素。經常熬夜、不規律的作息會干擾正常的睡眠
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-16 0次