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• 吃山藥會發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會發(fā)胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預防作用的，所以適度吃山藥還可以預防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發(fā)胖。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-06 4112次

• 夏威夷果上火嗎

  夏威夷果是熱性的食物，因此在平時的生活中，如果食用過多會出現(xiàn)上火的癥狀。夏威夷果里邊含有一種油脂，它能夠增加腸道的蠕動，所以可以消除慢性的便秘。另外夏威夷果中含有豐富的油酸，這種油酸可以促進機體對鈣、磷，和一些礦物質(zhì)的吸收，可以提高骨密度，所以老年人常常攝入一些夏威夷果，可以有效的預防骨質(zhì)疏松。夏威夷果中含有多種植物精華素，對皮膚可以起到保濕的作用，尤其是對日常生活中，對于缺乏葉酸和缺乏核黃素的女性來說，也有很好的美容保健的作用。但是要注意，夏威夷果含熱量是比較高的，吃多了是會發(fā)胖的。另外夏威夷果果油是含量比較高的，吃多了會有滑腸的作用，會拉肚子。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 17703次

• 懷孕可以吃夏威夷果嗎
  懷孕可以吃夏威夷果，但是要注意適量。夏威夷果里含有大量的微量元素，有利于補充寶寶生長中所需要的必要元素，促進生長。同時富含多種對身體有益的氨基酸，對腦部十分有益。孕婦可以吃夏威夷果，但最好不要多吃。所有干果的油性都很大，吃太多對身體反而不好，每天堅持吃幾個夏威夷果，對胎兒發(fā)育有一定的好處。孕婦吃夏威夷果可以促進孩子的腦部發(fā)育，同時給母親補充營養(yǎng)。每天適量的吃幾顆，不管是對母體還是胎兒都有很大的好處。
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  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 15510次

• 白癜風可以吃夏威夷果嗎
  白癜風的患者對夏威夷果不過敏，是可以適當?shù)氖秤玫摹Ｌ貏e是對于穩(wěn)定期的白癜風患者，在飲食上沒有特別要求，如果是進展期的白癜風患者，就要適當?shù)目刂骑嬍常苊獯碳ば缘氖澄铮热缯f辣椒，濃茶，酒，咖啡等等。除此之外，也要注意保護皮損。避免受到外傷感染，壓力，摩擦等等。也要盡量的避免使用一些刺激性的外用藥物去涂抹。同時要積極的使用藥物來治療。局限型的白癜風患者可以外用他克莫司軟膏，卡泊三醇軟膏或者糖皮質(zhì)激素類的藥膏。如果是泛發(fā)型白癜風的患者也需要加用口服的藥物去控制病情，常用的有免疫抑制劑以及糖皮質(zhì)激素。
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  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-08-21 1808次

• 夏威夷果孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦是可以吃夏威夷果的。因為夏威夷果中含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸以及鈣鐵鋅物質(zhì)，可以為孕婦補充營養(yǎng)，同時對胎兒的腦部發(fā)育也有好處。意見建議：建議孕婦在懷孕期間問定期去醫(yī)院進行產(chǎn)檢，及時了解胎兒的發(fā)育情況，可以適當?shù)淖鲆恍μ河欣倪\動，在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-27 1302次

• 孕婦可以吃夏威夷果嗎
  病情分析：孕婦可以吃夏威夷果，但是要控制量，不能長期大量食用。夏威夷果含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)，各種氨基酸以及鈣、鐵、鋅等微量元素，孕婦食用后可以補充孕期所需營養(yǎng)，促進胎兒智力以及視力的發(fā)育，還能夠緩解孕婦反酸等不適。但是夏威夷果不宜長期大量食用，以免油脂攝入過多，容易引起孕婦肥胖或者巨大兒。意見建議：孕期飲食要均衡的攝入，多吃新鮮的蔬菜和當季的水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，適量的吃一些堅果，粗細搭配，少吃多餐。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-11-30 1802次

• 吃夏威夷果會發(fā)胖嗎
  吃夏威夷果一般不會發(fā)胖，但是需要控制好攝入量。夏威夷果是一種比較常見的堅果，營養(yǎng)價值比較高，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣、磷、鐵、維生素B族等，適量的吃可以為身體提供充足的營養(yǎng)和能量，可以輔助增強體質(zhì)，對身體健康有一定好處，在日常生活中，身體活動需要消耗能量，吃夏威夷果所攝入的能量可以被正
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-08-09 0次

• 白癜風可以吃夏威夷果嗎
  白癜風的患者對夏威夷果不過敏，是可以適當?shù)氖秤玫摹Ｌ貏e是對于穩(wěn)定期的白癜風患者，在飲食上沒有特別要求，如果是進展期的白癜風患者，就要適當?shù)目刂骑嬍常苊獯碳ば缘氖澄铮热缯f辣椒，濃茶，酒，咖啡等等。除此之外，也要注意保護皮損。避免受到外傷感染，壓力，摩擦等等。也要盡量的避免使用一些刺激性的外用藥物
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-01-21 151次