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• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當中，非常常見，而且也嚴重影響我們的生活，所以出現了貧血癥狀的時候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當中，其實分布是非常廣泛的，比如我們食品當中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個是不對的，比如說蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動物鐵，植物當中也部分的含有一些鐵，比如說木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補鐵的時候，以動物性的鐵元素攝入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵大家其實去多吃一些，富含維生素的食物，因為鐵跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進鐵離子的吸收，通常來講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續加強鐵的補充，至少要3-6個月，我們因為體內含有一個儲存鐵，也是對我們非常重要的，補足了儲存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個療程結束了。

  

  02:01
  范蕓 主任醫師北京醫院

  2018-10-12 23819次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  對于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因為鐵攝入不夠，還是因為鐵丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長期的慢性的丟失血液，那長期以往會導致貧血，那你首先要把這個基礎疾病，治療好了以后，再針對缺鐵性的貧血，進行一個治療。那么在缺鐵性貧血的營養治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡單來說豬血、鴨血，它的當中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會出現缺鐵的。

  

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  徐殿松 主治醫師南京市第一醫院

  2019-02-13 23439次

• 女性貧血吃什么好
  一，胡蘿卜，含有很高的維生素b、維生素c，還含有胡蘿卜素。胡蘿卜素對人體補血極其有幫助。二，龍眼肉，含有豐富的鐵質，還含有維生素a、維生素b和葡萄糖、蔗糖等，可以補血，還可以治療健忘、心悸、神經衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒等等都是很好的補血食物。三，雞蛋，取雞蛋兩個，將蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日宜服兩次，這可以補鐵，適用于缺鐵性貧血。四，蘿卜干，含的維生素b極為豐富，鐵質含量很高，含量是除了金針菜之外超過一切食物，對補血有很大的幫助。五，黑豆，可以讓人頭發變黑，也可以生血，建議用黑豆煮烏骨雞或用黑豆核桃燉豬腰。
  語音時長 1:42”
  張雋瑜 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-08-23 6902次

• 缺鐵性貧血的人吃什么好
  缺鐵性貧血的患者在飲食上多吃含鐵豐富的食物是好的，有利于增加飲食當中鐵的攝入，從而改善貧血。含鐵豐富的食物常見的有血制品，瘦肉，動物肝臟，紅棗，紅豆，花生，黑芝麻，黑木耳，黑豆等，同時缺鐵性貧血的患者多吃富含維生素C的食物也是好的，因為維生素C可以增加食物當中鐵的吸收，增強補鐵的效果。如果缺鐵性貧血的患者程度較輕，是可以通過食物補鐵的，如果程度偏重，則是通過口服補鐵或者是靜脈補鐵，其中口服補鐵制劑種類比較多，但是多糖鐵復合物，胃腸道不良反應是最小的。
  語音時長 01:17”
  李方方 主治醫師開封市中心醫院

  2020-05-21 2209次

• 女性貧血吃什么好
  女性貧血的話還是要多吃一些補血的東西的。不過建議還是要可以服用一些中藥來進行調養。這樣的話效果比較好。當然，可以多吃一些豬血之類的，另外，注意多補充鐵該，也是很有幫助的。當然了養成一個好習慣是很必要的。
  張雋瑜 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-11-26 1901次

• 女性貧血吃什么藥好
  女性貧血治療的原則是根除病因和補足鐵，可以口服，硫酸亞鐵，肉旋糖酐鐵，與肉類維生素c可加強鐵劑吸收。飲食多添加含鐵食品，如菠菜，木耳，香菇，黑豆，芝麻等食品，易于補鐵生血。補鐵劑是改善缺鐵性貧血常用的藥物，如乳酸亞鐵，硫酸亞鐵，富馬亞鐵等，由于硫酸亞鐵。富馬亞鐵會引起腸胃刺激，對于女性建議慎用，乳酸亞鐵為原料的鐵之緣片。
  陳玉 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-11-25 2001次

• 女性貧血吃什么藥好
  女性貧血治療的原則是根除病因和補足鐵，可以口服硫酸亞鐵，肉旋糖酐鐵，魚，肉類，維生素c，可加強鐵劑吸收。飲食多添加含鐵食品，如菠菜、木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，易于補鐵生血。補鐵劑是改善缺鐵性貧血常用的藥物，如乳酸亞鐵、硫酸亞鐵、富馬亞鐵等，由于硫酸亞鐵、富馬亞鐵會引起腸胃刺激，對于女性建議慎用，
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-24 729次

• 缺鐵性貧血的人吃什么藥
  缺鐵性貧血是體內鐵元素不足導致的血紅蛋白合成減少，進而引發的貧血。可以在醫生的指導下應用以下藥物：在選擇藥物時，需考慮患者的個體差異。例如，對于不能耐受口服鐵劑或口服效果不佳的患者，可考慮使用靜脈注射鐵劑，如右旋糖酐鐵注射液。除直接補鐵外，
  趙聲明 主任醫師北京醫院

  2025-01-22 0次