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肌肉酸痛是怎么回事

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醫生主講實錄

肌肉酸痛引起的最常見的原因是由于過度的勞累、牽拉、刺激等原因,使得肌肉持續處于緊張的狀態,久而久之就會引起肌肉勞損,使得體內的肌酸激酶分泌過高,從而引起肌肉酸痛癥狀,這是臨床上對于肌肉酸痛最完全的解釋。

針對于這種情況的治療一般需要囑咐病人以休息為主,如果繼續活動勞累,這種酸痛的癥狀是很難改善的,千萬不能受涼,受涼同樣會使得肌肉處于收縮的狀態,會加重癥狀,堅持每天熱水袋熱敷一下,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。

如果對膏藥不過敏,可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療,但是這些藥物都有一點刺激胃,盡量飯后吃,保護一下胃,再就是配合一下理療的辦法比如說針灸、烤電更有利于酸痛癥狀的改善。

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