00:00
2:07

醫(yī)生主講實(shí)錄

1、一定要加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識(shí)。

2、走路時(shí)要注意腳下,小心摔跤,特別是在冬季,冰雪地上行走的時(shí)候。

3、在體育運(yùn)動(dòng)之前要充分的做好髖部的準(zhǔn)備活動(dòng),感覺身體發(fā)熱、四肢靈活為度。

4、在扛、背重物的時(shí)候,要避免髖部扭傷,盡量不要干過重的活動(dòng)。

5、髖部受傷后應(yīng)及時(shí)治療,切不可再病傷未愈情況之下過多地行走,以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)。

6、在治療某些疾病上,特別是一些疼痛性疾病時(shí),盡量不要或少用激素類藥物。

7、盡量不要養(yǎng)成長期大量飲酒的毛病。

8、對(duì)股骨勁骨折采用堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定,同時(shí)應(yīng)用帶血管蒂骨瓣頭植骨,促進(jìn)股骨頸愈合,增加頭部血運(yùn),防止骨壞死。,術(shù)后應(yīng)定期隨訪,適當(dāng)口服促進(jìn)血運(yùn)的中藥和鈣劑,預(yù)防股骨頭的缺血性發(fā)生。

9、飲食上應(yīng)做到不吃辣椒,不過量飲酒,不吃激素類藥物,注意增加鈣的攝入量,食用新鮮蔬菜和水果,多曬太陽,防止負(fù)重,經(jīng)常活動(dòng)等對(duì)股骨頭壞死均有預(yù)防作用。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲男人的天堂网站| 日韩欧美一区二区三区久久 | 中文精品北条麻妃中文| 99热精品在线播放| 色视频综合无码一区二区三区| 波多野结衣系列无限发射| 好男人看片在线视频观看免费观看| 国产精品林美惠子在线观看| 午夜三级国产精品理论三级| 久香草视频在线观看免费| av毛片在线看| 美女一级毛片视频| 最好看的最新中文字幕2018免费视频 | 免费一级特黄视频| 久久国产精品99国产精| 12至16末成年毛片高清| 男女免费观看在线爽爽爽视频 | 日本免费看片在线播放| 国产精品99久久久| 亚洲综合国产一区二区三区| 中文国产成人精品少久久| 高清无码视频直接看| 欧美激情a∨在线视频播放| 少妇中文字幕乱码亚洲影视| 国产亚洲人成网站观看| 亚洲另类专区欧美制服| 99久久精品费精品国产| 看看黄色一级片| 性刺激久久久久久久久| 国产亚洲情侣一区二区无| 中文字幕亚洲专区| 精品乱子伦一区二区三区| 成年女性特黄午夜视频免费看| 国产在线19禁免费观看国产| 中文字幕在线播放不卡| 舌头伸进去里面吃小豆豆| 日韩中文在线视频| 国产成人精品免费视频大全办公室| 久久国产精品张柏芝| 精品少妇一区二区三区视频| 成人动漫在线免费观看|