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• 黑豆嘌呤含量高嗎

  黑豆在我們的痛風飲食健康表里面，它是屬于豆類。那么有些患者就覺得，聽到豆類就談豆色變，就覺得是高嘌呤。實際上黑豆在嘌呤分類里面，它是屬于一個中嘌呤的飲食食物。那么中嘌呤的食物，我們對痛風的患者只是建議他適量適度地食用，并不是一個絕對的限制。所以沒有必要豆類都不吃，黑豆還是可以適量的吃，只要不過量，我們認為還是建議患者適當的食用。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-10-23 40107次

• 雞蛋嘌呤含量高嗎

  雞蛋是在我們這個，痛風的食物健康表里面，它是屬于低嘌呤飲食這一類的，它具有豐富的蛋白質，但是它是屬于低嘌呤的飲食，那么我們在痛風的患者當中，是建議每天還是，要攝入一個雞蛋的，以保證身體的這種蛋白質的提供，那么在痛風的患者當中，并不是說有蛋白質，我們就絕對的不能食用，過分地控制我們的飲食，不攝入蛋白質，僅僅是吃蔬菜這種高纖維的，低嘌呤的這樣的飲食，這種飲食結構長期也會，導致身體的一個營養不良，這是不建議的，那么雞蛋在痛風的患者當中，我們是建議每天，還是要適當地攝入。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-10-23 66537次

• 食物嘌呤含量表
  含有高嘌呤的食物主要包括：有濃肉汁，海鮮類主要有小干魚、小帶魚、沙丁魚、干貝等等。所有的貝類、生蠔、海螺等等。蔬菜主要包括豆苗、黃豆芽、蘆筍、紫菜、香菇、野生蘑菇。所有動物內臟豬心、豬肺、豬肝、各種牛雜、雞雜、鴨雜等等。含有嘌呤中等的食物有：肉類包括雞肉、牛肉、羊肉、火腿、肉丸等等。素菜當中包括菠菜、枸杞、四季豆、銀耳、花生、腰果、蓮子等等。含有嘌呤低的食物主要包括谷類以及半制品、奶類及奶制品，谷類當中主要包括米、面條、玉米等等。水果：幾乎所有的水果含嘌呤含量都是比較低的。
  語音時長 1:24”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-09 8900次

• 花生嘌呤含量高嗎
  花生含嘌呤的含量是中等的。另外，含嘌呤中等的食物還有四季豆，豌豆，銀耳，腰果，蓮子，菠菜，枸杞，雞肉，牛肉，羊肉，火腿肉丸等等。含嘌呤比較高的食物，主要有濃肉汁。海鮮類包括小魚干，帶魚，沙丁魚，干貝等等。生蠔，海螺含有的嘌呤含量也比較高。蔬菜類包括豆苗，黃豆芽，蘆筍，紫菜，香菇，野生蘑菇，含嘌呤也是比較高的。動物內臟包括豬心，豬肺，豬肝，各種牛雜，雞雜，鴨雜湯中含嘌呤也是比較高的。
  語音時長 1:19”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 16142次

• 毛豆嘌呤含量高嗎
  病情分析：毛豆嘌呤含量比較高，一般每100克毛豆里面大概含有27毫克的嘌呤，是中嘌呤的食物，所以痛風的病人在病情發作的時候盡量不要吃，病情平穩的時候可以適當的吃一些毛豆的。黃豆、紅蕓豆、豌豆在痛風發作的時候也是不建議吃的。意見建議：痛風病人平時要特別注意運動，也要多喝溫開水，多吃堿性的蔬菜，像菠菜、木耳，不要吃豆類和海鮮，盡量不要熬夜。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-07-07 52721次

• 板栗嘌呤含量高嗎
  板栗是還有漂亮的含量，屬于中等，痛風病人建議要少量食用。痛風是由于血尿酸增高引起的，血尿酸增高是由于體內嘌呤代謝紊亂，如尿酸排泄減少導致的。痛風病人不能吃嘌呤高的食物，比如肉類，動物內臟，魚類，海鮮火鍋，香菇，花生等食物。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-15 4903次

• 牛蛙嘌呤含量多少
  牛蛙的嘌呤含量并不高，屬于低嘌呤的食物，因此痛風的患者是可以食用的，而且牛蛙是一種非常美味的食物，它的肉肥嫩美味，制作方法很多，還具有極高的營養價值，深受人們的喜愛。每一百克牛蛙肉中含蛋白質19.9克，脂肪0.3克，是一種高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的營養食品，此外還具有豐富的解毒及治療某些疾病的功效
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-08 1664次

• 牛蛙嘌呤含量多少
  牛蛙的嘌呤含量適中，每100克牛蛙肉中大約含有25-150毫克的嘌呤。嘌呤是核酸的組成部分，在人體內代謝后會產生尿酸。適量的嘌呤攝入對維持人體正常生理功能至關重要，但過量攝入則可能導致高尿酸血癥，進而引發痛風等疾病。牛蛙作為一種營養豐富的食
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-02-21 0次