00:00
1:29

醫(yī)生主講實(shí)錄

一,食療的方法,適用的人群是痛經(jīng)以腰腳酸痛,腹部抽痛,乳房脹、抽痛為主的人,對(duì)癥的食療方法應(yīng)該是多吃富含維生素b1、b2的食物,如糙米,乳制品等。如果出現(xiàn)骨盆充血,月經(jīng)來時(shí)雙側(cè)卵巢疼痛,應(yīng)該多食用富含維生素c、維生素e的食物,如檸檬、核桃等。

二,物理療法,適用人群是痛經(jīng)時(shí)覺得以熱水袋在腹部熱敷可以減輕痛苦的人,這種人可以平時(shí)多洗溫泉或者是做熱水的盆浴,每次約1小時(shí),這對(duì)骨盆腔血液循環(huán)的改善會(huì)有良好的效果,但是月經(jīng)期間不適合做盆浴。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 美女把尿口扒开给男人桶视频| 国产成人无码一区二区三区在线| 免费久久精品国产片香蕉| 丝袜足液精子免费视频| 美女裸体a级毛片| 手机在线观看精品国产片| 国产一区二区精品| 中文字幕曰产乱码| 美女动作一级毛片| 婷婷免费高清视频在线观看| 免费污视频在线| a级毛片高清免费视频| 男人的天堂一区二区视频在线观看| 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆| 国产成人精品久久综合| 人妻中文字幕在线网站| 99精品人妻少妇一区二区| 波多野结衣av无码| 国产精品无码永久免费888| 亚洲人色大成年网站在线观看| 色综合天天综合中文网| 日韩精品视频免费在线观看| 国产麻豆精品精东影业av网站| 十七岁高清在线观看| ffee性xxⅹ另类老妇hd| 欧美黑人巨大xxxxx视频| 国产精品永久免费视频| 二级毛片免费观看全程| 蜜桃视频一区二区三区在线观看| 日日夜夜操操操| 公与秀婷厨房猛烈进出视频| WWW免费视频在线观看播放| 欧美日韩精品久久久免费观看| 国产特级毛片aaaaaa毛片| 久久亚洲色一区二区三区| 综合网日日天干夜夜久久| 天天干夜夜夜操| 亚洲另类专区欧美制服| 韩国日本一区二区| 尤物国产在线精品福利一区| 亚洲毛片在线免费观看|