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• 腰椎滑脫病人能吊單杠嗎

  腰椎滑脫病人能否吊單杠主要取決于患者腰椎滑脫嚴重程度。一般如果患者腰椎滑脫不是很嚴重，腰椎比較穩定，是能吊單杠的。如果患者腰椎滑脫是真性滑脫，也就是常說的峽部裂性滑脫，同時患者有腰椎不穩，不建議患者吊單杠。因為吊單杠可能會增加腰椎的不穩定性，導致腰椎滑脫加重。如果要鍛煉，建議患者進行腰部肌肉的鍛煉，如平板支撐、小燕飛、五點支撐等。上述活動可以明顯增加患者的腰背肌肉力量，可以避免腰椎滑脫的進一步加重，減輕患者的臨床癥狀。

  

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  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-06-29 13950次

• 腰椎管狹窄能按摩嗎

  腰椎管狹窄本身是，這個疾病是由于各種原因，造成的這個腰椎管前后徑，或者是左右徑的一個狹窄，這些原因有的是骨質增生，有的是韌帶的增生，因為這些原因造成的腰椎管狹窄，壓迫脊髓的，壓迫脊髓的這個包膜，壓迫硬脊膜，或者是壓迫到神經根，造成的這些癥狀，比如說下腰骨疼痛，上下肢的麻木，這都有可能產生酸脹，局部按摩能夠解決，局部的肌肉痙攣，比如說腰部的酸麻脹痛，倒是可以解決局部的肌肉痙攣，但是不能從根本上，解決這個腰椎管狹窄的問題，按摩是我們外科大夫不推薦，但是說只要不對人體產生傷害了，應用起來也是可以的，因為它畢竟它能夠解決，局部腰部的這個肌肉痙攣能夠緩解一部分人的癥狀，但是說對這個腰椎管狹窄不能產生根本性的治療作用，大家一定要記住這一點。

  

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  穆蒼山 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-11-23 6375次

• 腰椎管狹窄可以吊單杠
  腰椎管狹窄是骨科特別常見的一種疾病，腰椎管狹窄的這種疾病發生以后基本上就是由于椎間盤突出、骨質的增生、韌帶的鈣化等一些原因導致出現的。椎管狹窄的患者不建議給予吊單杠來進行鍛煉，因為患者多會有腰部的疼痛或者是腿部的疼痛以及下肢無力等一些不適的癥狀發生，很有可能在吊單杠的過程中發生一些摔倒的危險，容易導致出現骨折，所以不建議患者選擇吊單杠。腰椎管狹窄的這種疾病發生以后，其實患者可以有很多種的鍛煉方式來進行選擇。首先患者可以選擇一些小飛燕的鍛煉方式來進行鍛煉或者是五點支撐的鍛煉方式以及倒走的鍛煉方式，都是可以的，對這種疾病都有很好的緩解的作用。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-06-11 9869次

• 腰椎管狹窄吊單杠好嗎
  腰椎管狹窄可以吊單杠，另外給大家推薦三個方法：一，早晨起來和任何時間，找一個前后左右都可以伸直胳膊的地方，立正站直。二，手背至身后，然后身體腰部以上向左側彎曲兩次，然后站直后，依次進行，向右彎曲兩次，然后站直身體，再向左兩次，再向右兩次，以此類推，做五分鐘。三，立正站直，雙手倒背至身后和在一起，身體腰部以上向后彎曲，適當不可太大，向前彎曲兩次，這樣重復兩分鐘左右，這種方法比吊單杠方法更加的科學有效。
  語音時長 1:52”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-01 8686次

• 腰椎管狹窄吊單杠好嗎
  腰椎管狹窄吊單杠也沒有什么明顯的壞處，但是也沒有什么明顯的好處。因為腰椎椎管狹窄，主要就是由于椎間盤突出，骨質增生，韌帶肥厚以及韌帶鈣化這些原因所導致的。進行吊單杠不能夠有效的解除引起椎管狹窄的這些因素，如果沒有什么癥狀，不需要特殊的治療，出現的癥狀一般還是需要積極的進行手術。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-25 5403次

• 腰椎管狹窄能不能吊單杠
  對于腰椎管狹窄，也可以適當的吊單杠的，但是吊單杠對于腰椎管狹窄的癥狀的緩解沒有什么特別大的作用。引起腰椎管的狹窄的因素有很多，椎間盤突出，韌帶肥厚，骨質增生等，吊單杠不能夠有效的去除這些因素或者緩解這些因素導致的狹窄。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-16 5005次

• 腰椎管狹窄能吊單杠嗎
  要根據引起腰椎管狹窄的病因來判斷。如果是椎間盤突出引起的腰椎管狹窄癥，吊單杠可以起到改善癥狀的作用。但是如果是由于骨折或者是退行性變等原因引起的椎管狹窄，吊單杠并不能起到很好的輔助治療作用。一般臨床上對于腰椎管狹窄癥病人的治療，要嚴格注意休息保護才，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西。需帶腰圍帶保護腰椎
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 521次

• 腰椎管狹窄能治愈嗎
  腰椎管狹窄一般能夠得到治愈，但是需要根據病情的嚴重程度選擇合適的治療方法。平時還要注意保護腰部，能夠預防腰椎管狹窄。如果患者是早期輕度的腰椎管狹窄，通過及時采用藥物治療和物理治療，再結合功能鍛煉，比如腹肌鍛煉，多數患者可明顯緩解癥狀，甚至達到臨床治愈的效果。如果患者是嚴重的腰椎管狹窄，單純使用藥物和
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 460次