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• 高血壓病人可以喝酒嗎

  高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴重損害。

  

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  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 8169次

• 高血壓病人心跳快吃藥好嗎

  如果心跳快是我們說的交感興奮，導致的血壓升高，肯定一定要控制好心率以后，血壓就可以得到一個良好的控制了。比如說控制心率的藥，β受體阻滯劑等等這些，都是對血壓控制的藥物的一個重要的組成部分。所以控制好心率，對于血壓高的病人來說，是一個非常重要的治療過程。因此對于高血壓的病人，控制心率是很重要的，需要服用藥物，這都需要大家到醫院就診治療，而不是自己說買個藥來解決。因為需要判斷什么情況下需要服用哪種藥。我們降壓藥有五大類，不同之間的組合也不一樣，所以這些一定要患者，到醫院就診治療，而不是自己在家買藥，來解決這個問題。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-10-24 3421次

• 怎樣的高血壓病人才適合療養
  適合療養的高血壓病人主要是已經明確確診一二級高血壓病人或者高血壓中低危的病人均適合療養，對于三級高血壓或者高血壓的高危極高危人群則不適合療養。高血壓病人療養十分重要，包括用藥物調養，輔佐以生活、環境、精神等方面的治療。飲食上應該注意低鹽、低脂、低動物脂肪和低膽固醇飲食。高血壓冠心病人的肥胖患者由于體內脂肪過多心機會增加心臟的負擔，所以肥胖的高血壓病人和冠心病人首先應該節制飲食，以素食為主，才能達到控制體重的目的。體重減輕了血壓也會降低，應該選擇一些低熱量的食品，多吃一些低脂肪的食物，盡量選擇植物油。因為植物油含不飽和脂肪酸，血漿中的膽固醇就會下降，可以減少高血壓冠心病的發作。動物的脂肪、肝、腦、心、腎、骨髓等食品含膽固醇比較高，應該少吃或者不吃，還應該進行適當的體育鍛煉，量力而行，可以選擇一些運動量比較輕，耐受力比較好的體育項目。
  語音時長 1:34”
  張博 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-28 1457次

• 腹瀉病人應選擇什么飲食
  首先，腹瀉病人飲食非常重要的，因為他們的胃腸道比較脆弱，應該多吃一些比較容易消化的食物。在拉肚子期間，不可以吃一些過油，過冷和過辣的食物，飲食應該以清淡為主。(1)拉肚子可以進行吃水果來輔助治療，但是也不是所有的水果都可以，可以吃蘋果和石榴等，但是，不可以吃梨，西瓜和香蕉，我們可以取蘋果一只，連皮帶核，切成小塊兒，放在水中煮，三到五分鐘，待到溫后進行使用，每日兩到三次，每次三十克左右，就可以了，那么食用煮熟的蘋果時，不要加糖調味兒，因為糖可以加重腹瀉。(2)另外，,我們在拉肚子期間，可以多吃一些面食，它可以比較容易消化，因為面條營養也比較豐富，所以說，這個是可以多吃一些的。
  語音時長 1:20”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-14 18101次

• 高血壓病人應選擇什么地方療養
  對高血壓病患者應該選擇什么地方療養，主要還是以選擇那種空氣好安靜，不會太吵鬧的地方，沒有污染，生活節奏比較慢。別患者，最重要的還是要改善好生活方式，還有飲食習慣，對于體重偏胖的患者，還要應該要適當減輕體重。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-22 1502次

• 怎樣的高血壓病人才適合療養
  高血壓病人的療養，對于那種高血壓病兩級以上的患者還是建議要療養，對療養的方式主要是要以保持心情的愉快，避免情緒激動，避免勞累，不能熬夜，飲食要低鹽低脂，清淡飲食為主，多吃蛋白含量豐富的食物，多吃含鉀豐富的水果，適量的運動主要是以散步為主，時間不宜過長，一般每次不超過60分鐘。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-03 1301次

• 高血壓病人血壓測量
  首先，針對高血壓的病人正確的測量血壓是十分有必要，由于血壓具有波動性而且在情緒激動和體力活動的時候會引起一過性的血壓升高，因此應該至少兩次在非同日靜息狀態下，測得血壓升高時方可以診斷為高血壓。而且血壓值，應該以連續測量三次的平均值來進行計算。另外仔細的體格檢查也有助于發現繼發性高血壓的線索和靶器官損
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 234次

• 高血壓病人食譜
  高血壓病人的食譜主要是限制鈉鹽的攝入，不能吃鹽太多。我們的食物當中也不能放太多的鹽，要低鈣以及高鉀飲食。食譜中，我們可以多吃點粗糧，比如說小麥、玉米、粥，還有麥片、蕎麥這類的食物。吃一些營養豐富，蛋白質高，熱量低的食物，比如雞蛋、魚、瘦肉、牛肉、雞肉等食物?？梢远嗪赛c湯，湯里面我們可以用煲雞湯。還有
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 517次