巴豆減肥怎么樣

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醫生主講實錄

巴豆減肥這種做法是不可取的,巴豆屬于一種藥性極強的藥物,使用很少劑量之后就會造成腹瀉,并且巴豆中有一定的毒素,如果不是在醫生的建議下服用,很容易給身體健康帶來威脅,所以如果想減肥的話,一定不能采用巴豆減肥方法。

在平時的生活中多多鍛煉,吃一些清淡的纖維素含量高的東西,平衡膳食,不吃油膩的東西就能很好的起到減肥的作用,巴豆是中藥當中的一味具有通便的作用,是一味瀉藥,巴豆具有毒性,食用量如果掌握不好,就會中毒,出現上吐下瀉的癥狀。

一般肥胖的原因有很多種,不一定通便就可以減肥,有些肥胖是由于飲食方面的不適當,或者沒有經常性的體育鍛煉,到底是什么引起的肥胖,再根據原因選擇減肥的方法,這樣可以對癥下藥,可以盡快縮減體重,能避免隨意用藥減肥帶來副作用。

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