可以的,因為木耳含有的嘌呤含量比較少,一百克木耳當中只含有八點八毫克的嘌呤,所以痛風的病人可以適當的選擇木耳來吃。
除了木耳之外其他的含低嘌呤的食物比如有紅棗、栗子、四季豆、蘑菇、杏鮑菇或者是韭菜、花菜、雪里紅,麥片、草莓、大米、牛奶、黃瓜、茄子、豆芽菜、扁豆、空心菜,薺菜,絲瓜、苦瓜,蒜頭、芹菜、胡蘿卜、白蘿卜、西紅柿、海參等等這些都可以吃的。
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