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• 足底筋膜炎可以做足療嗎

  足底筋膜炎做足療是可以的，但是局部的大力量的刺激，并沒有好處，可以加重局部的筋膜的損傷疼痛。但是重點可以做一些關節的松動，比如說踝關節、距下關節，以及腓腸肌的松解，也就是小腿肚的按摩非常重要。通過按摩小腿肚，松解腓腸肌，延長跟腱來緩解疼痛，這是非常有效的，和應該值得倡導的一種按摩方法。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-11-19 6010次

• 火療的功效與作用

  火療的功效和作用有哪些呢，火療它是一種養生的一個手段，它通過全身，通過燃燒火的形式，達到減肥、塑形和強健身體的一個作用，它主要是通過按摩師，點、推、揉、旋、拉等技術，并同時加以藥敷的火療，使體內的血液循環加速起來，然后增加身體的代謝，讓脂肪能夠有效地轉化、分解，因此對于這種肥胖的患者，和對于這種陽虛虛寒的患者來說呢，它的保健作用比較好。這個項目，包括養腎的火療、健胃的火療、卵巢保養的火療、開背火療、手足火療等等，這個就是根據不同的人群，哪個地方失衡，他的陰陽失衡、寒熱失調，來決定選擇哪一個項目，火療它要求操作者，需要一定的資質才能夠進行，因為它畢竟有一定的風險，以免對皮膚造成損傷，而且也不是每一種疾病，都適合于這種火療的方法，有些朋友比如說女性月經期、孕婦、癌癥的患者，一些精神不正常的患者，還有一些有高血壓、糖尿病、心臟病、腎功能不全，還有一些嚴重的皮膚病的患者，就不適合火療。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-31 46796次

• 天天做足療的危害
  天天做足療，只要力度合適，一般不會有什么危害，如果有心腦血管疾病，盡量要減少足療的次數。天天做足療有助于調節人體的陰陽平衡，加快全身的血液循環，使人體的氣血暢通，從而緩解女性月經不調、痛經以及肢體寒冷等不適的癥狀，另外，足療可以幫助緩解疲勞，提高睡眠質量。如果有心腦血管疾病，如腦梗塞，高血壓，冠心病等，足療時使用高溫水泡腳之后會導致身體神經受到熱水刺激，出現毛細血管擴張的現象，身體中血液流量加速，會導致心臟和血管的負擔加重。建議空腹或飯后一小時內盡量不要做足療，在做足療前后應適當補充點溫水，有利于促進體內廢物的排出。
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  房曉莉 主治醫師安徽省第二人民醫院

  2022-06-20 11021次

• 足療的好處有哪些
  足療是通過按摩、推拿等理療的手法，刺激足底豐富的穴位，與之相關的經絡，對人體是非常有好處的，能夠促進血液循環，使心臟血管的循環系統流暢，能夠輸送營養，排出廢物，還能調節神經。通過刺激這些經絡、穴位，能夠調節相應的器官的神經、內分泌系統，促進免疫力的提高。而且能夠刺激人體的五臟六腑，使機體的平衡系統統一，能夠行氣活血，補中益氣。針對于全身很多的內科、外科，各個系統的疾病都有緩解。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-04-01 7787次

• 感冒能足療嗎
  一般來說，普通感冒在做好保暖工作后是可以去做足療的。因為做足療有助于讓患者放松，有助于患者的休息和睡眠。但一定要注意，千萬不要讓患者因為做足療出入溫差大，而導致病情加重，做完足療以后，一定要注意讓患者多休息，多喝水。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2019-01-26 3002次

• 感冒能做足療嗎
  感冒可以做足療。感冒最常見的是病毒性感冒，都有自限性，只要沒有并發癥，一般5～7天即可痊愈。感冒時應注意休息，多飲水，避免受涼。足療時是溫水泡腳，并且按摩足部穴位，具有一定的保健作用，能提高機體免疫力，所以感冒時可以做足療。
  鄭德玉 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-24 4506次

• 孕婦能足療嗎
  孕婦不能足療，尤其是懷孕前3個月更不宜做足療。因為人體足底藏著非常豐富的穴位及神經末梢，在進行足療過程中，穴位受到刺激，會通過經絡反射到體內，人體的內分泌區、心血管、呼吸道等部位就會產生一定反應。妊娠期女性內分泌發生改變，此時極易引起身體異常，對胎兒造成影響。同時受按摩師技術的影響，孕婦在進行足療時
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-11-14 36次

• 懷孕能做足療嗎
  一般的正規足療在懷孕期間是可以做的，這樣的話能夠促進血液循環，緩解疲勞。但是孕婦在做足療的時候是需要謹慎選擇的，因為人的腳底有很多重要的穴位，比如至陰穴和昆侖穴等，若是足療按摩時不小心刺激到了這兩個穴位，就有可能會刺激子宮，引起子宮收縮的，嚴重的話可能會導致孕婦流產或者是早產。因此懷孕期間最好是別做
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-20 199次