?在肋骨骨折早期應(yīng)該多喝水，多食用蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚(yú)湯等，由于是骨折的早期，患部關(guān)節(jié)仍處于血水腫的狀態(tài)，應(yīng)忌食酸辣、油膩、燥熱，骨頭湯等這些太過(guò)于滋補(bǔ)的食物也應(yīng)忌食，因?yàn)檫@些食物會(huì)引起瘀血積滯，骨折早期在一到兩周。
骨折中期可適當(dāng)?shù)厥褂酶郀I(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣，也可適當(dāng)?shù)氖秤霉穷^湯、雞湯、動(dòng)物肝臟等食物，滿足骨峽的生長(zhǎng)需要，骨折的中期一般在兩到四周，這個(gè)時(shí)期如果骨頭還有劇痛或是明顯的紅腫，宜局部涂抹藥酒消炎，促進(jìn)微循環(huán)和傷處組織的恢復(fù)。
后期骨折患者的飲食建議，因?yàn)橐呀?jīng)開(kāi)始了骨痂的生長(zhǎng)，患者只需要繼續(xù)使用高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物即可，骨折到后期一般在五周以上，這個(gè)階段如果患處還有隱痛，宜每日用中草藥進(jìn)行局部用藥，以消除內(nèi)部淤積，避免落下類風(fēng)濕。
