淺表性胃炎患者平時應該注意控制飲食，不要暴飲暴食，不要吃辛辣，生冷，油膩，刺激性的食物，特別是蔥姜蒜，肥膩的肉食，油炸食品，燒烤食品，生冷的瓜果，這些都會導致胃的負擔加重，會引發胃炎。
平時應該以清淡飲食為主，可以適量的吃一些小米粥，蛋湯，面湯之類的，平時盡量做到少食多餐，少食多渣的食物，盡量不要吃粗纖維的食物，平時還需要注意保持心情舒暢，不能有太大的壓力，如果壓力過大，精神緊張的時候會導致植物神經功能紊亂，會引發消化不良，加重胃炎的癥狀。
淺表性胃炎的飲食宜忌
張艷凱副主任醫師
開封市中心醫院 普通內科
2019-09-26 1815次
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淺表性胃炎的癥狀.淺表性胃炎的主要癥狀有胃痛、腹脹、餐后早飽或飽滿、食欲減退、噯氣、反酸、惡心等，發病多與幽門螺桿菌感染、飲食、生活習慣等有關。淺表性胃炎患者的脾胃較虛弱，自身胃動力往往不足，可能會導致患者出現胃脹等消化不良的癥狀，可以服用具有健脾消脹，活血化瘀，通絡定痛作用的中成藥摩羅丹，以緩解胃痛、腹脹、反酸等癥狀。大部分患有淺表性胃炎的患者都是由于幽門螺桿菌引起的，經C14呼氣試驗證實陽性時，應在醫生指導下，加服用三聯/四聯療法根治幽門螺桿菌感染，可有效治愈淺表性胃炎。日常飲食宜清淡，避免辛辣、硬質、甜膩、腌制的食物，平時應避免情緒過度緊張、過度焦慮，還應規律作息，注意胃部保暖。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
04:23
劉正新
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-08-12 43913次
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淺表性胃炎如何養胃平時飲食要規律，定時定量，不可暴飲暴食，盡量少吃一些辛辣刺激胃的食物，食物要多樣化，避免偏食。多吃一些富含維生素的蔬菜瓜果，比如香蕉、西瓜、葡萄、梨、火龍果、獼胡桃等，平時多喝粥，比如南瓜小米粥、八寶粥、皮蛋瘦肉粥等。如果是吸煙喝酒的病人要戒煙戒酒；禁止服用非甾體抗炎藥；保持好的心態。
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胡志國
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-11 15244次
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淺表性胃炎的飲食淺表性胃炎是一種慢性胃黏膜淺表性炎癥，它是慢性胃炎中最多見的一種類型。飲食上調養總原則：無刺激性，含低纖維質，易于消化，具有足夠營養的飲食；少食多餐，進餐時要放松，保持心情愉快。淺表性胃炎的發病多與飲食因素有關，如長期飲用烈性酒、濃茶、咖啡、過量的辣椒調味品以及攝入過咸、過酸與過粗糙的食物反復刺激胃黏膜。更重要的還有不合理的飲食習慣、飲食不規律、暴飲暴食等或由于蛋白質和B族維生素長期缺乏，使胃黏膜變性。語音時長 1:09”
張玲
主治醫師深圳市第二人民醫院
2018-07-20 7130次
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淺表性胃炎忌吃什么淺表性胃炎的患者要忌吃隔夜菜，隔夜菜含有大量的致癌物，亞硝酸鹽就是其中之一，長期食用不僅會對胃黏膜產生極大的影響，導致出現炎癥，還有致癌的風險。另外，淺表性胃炎的患者忌吃辛辣、生冷等刺激性大的食物，如果淺表性胃炎的患者吃這些食物，可能會擴大炎癥面，加重病情。淺表性胃炎的患者不要吃泡菜、腌肉等，這些食物含有很多的細菌和致癌物，對于淺表性胃炎會產生不利的影響，所以盡量不要吃。還需要禁煙、酒、咖啡、茶，酸性的食物也要少吃，比如西紅柿，要少吃含淀粉類的食物，比如土豆、芋頭、粉絲、粉條等。語音時長 01:19”
張妍
主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院
2022-06-28 4721次
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淺表性胃炎忌吃什么病情分析：淺表性胃炎的患者在飲食當中一定要注意不要飲酒，不要抽煙，不要吃辛辣刺激性以及油膩的食物。飲食搭配要合理，不要吃過熱或者是過涼意見建議：另外患者也要調理好自己的作息時間，按時睡覺，在晚餐的時候不要喝一些咖啡。每天都要保持一個好的心情，這對于疾病的康復是非常有利的。
任運江
主治醫師濟南市章丘區中醫醫院
2019-08-10 1501次
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淺表性胃炎飲食注意什么病情分析：淺表性胃炎的患者飲食注意事項有規律飲食，三餐均衡營養，避免酗酒抽煙等不良習慣。 規律飲食：一日三餐按時吃飯，建議少食多餐，細嚼慢咽，多吃稀軟、易消化的食物。 三餐營養均衡：避免辛辣、油膩、腌制、刺激性的食物，多吃魚類、蛋類等優質蛋白，補充維生素和膳食纖維，配合蔬菜水果、谷類食物補充營養。 避免酗酒抽煙：酒精和尼古丁都會導致胃黏膜受損而加重胃炎，所以避免飲酒和抽煙的不良習慣。意見建議：淺表性胃炎的患者在日常生活中要放松心態，避免熬夜，避免進食辛辣、不易消化的食物，可以配合中西藥結合方法進行調理性治療。
李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
2023-08-15 802次
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淺表性胃炎的飲食禁忌淺表性胃炎指的是慢性淺表性胃炎，慢性淺表性胃炎患者的飲食禁忌通常有忌辛辣食物、忌油膩食物、忌過冷過熱食物、忌高糖食物、忌不潔食物等，身體出現不適癥狀后，需要立即就醫。1、忌辛辣食物：避免吃生姜、大蒜、胡椒等食物，這些食物具有一定的刺激性，會
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-04-26 0次
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淺表性胃炎的飲食療法對于淺表性胃炎患者，飲食應以清淡、細軟、易消化為主。以下是一些建議的飲食療法：1、定時定量，少食多餐患者應該保持規律的飲食習慣，按時進餐，并且每次進食量不宜過多，以減輕胃的負擔。少食多餐可以幫助消化，避免胃脹和胃痛。2、避免刺激性食物辛辣、
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-03-07 0次
