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• 糖尿病患者如何保護(hù)腎臟

  最重要的就是綜合指標(biāo)的控制，其實不只是糖尿病，很多病人其實是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因為這些病人，其實經(jīng)常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問題。最好的保護(hù)腎臟的方法，就是把指標(biāo)全部都控制好。有高血壓，就要同時控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達(dá)標(biāo)的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚膽、吃蛇膽，這些其實都是對腎有損傷的物質(zhì)，不要隨便的吃一些，對腎不好的藥物，或者是東西。

  

  01:19
  許琪 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2275次

• 老年糖尿病患者如何科學(xué)減肥

  對于老年糖尿病患者來說，科學(xué)減肥實際上是治療的一個非常重要的部分。對于糖尿病治療來說，我們通常稱之為5駕馬車，那么就是飲食控制；增加運(yùn)動治療；口服藥物治療；糖尿病患者的自我監(jiān)控；以及對于糖尿病知識的教育的了解等等，這些我們稱之為糖尿病治療的五駕馬車。飲食和運(yùn)動是一個基礎(chǔ)治療，只有在飲食和運(yùn)動的基礎(chǔ)上，才能使口服藥發(fā)揮到最大的效能，所以對于老年的糖尿病患者，我們也應(yīng)該科學(xué)的減肥。那么所謂的科學(xué)減肥，就是使體重達(dá)到一個標(biāo)準(zhǔn)，一般來說，身高減105是我們的標(biāo)準(zhǔn)體重。那么需要大家控制飲食、少油少鹽、清淡飲食，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動，我們稱之為量力而行、循序漸進(jìn)，這樣才能起到減肥的一些效果。

  

  01:34
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 2240次

• 糖尿病患者冬季如何保養(yǎng)
  Ⅱ型糖尿病是中老年人的多發(fā)病和常見病之一，而冬季又是糖尿病病情容易加重和發(fā)生并發(fā)癥的季節(jié)。所以在冬季，糖尿病患者更應(yīng)增強(qiáng)自我保健意識，做好自我保健。首先糖尿病患者在冬季，應(yīng)該注意保暖，寒冷的刺激可以使糖尿病患者體內(nèi)的兒茶酚胺物質(zhì)增加，促使血壓升高，冠脈痙攣，易誘發(fā)腦出血、心肌梗死等嚴(yán)重疾病。另外，在冬季糖尿病患者還要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，運(yùn)動是糖尿病綜合治療措施的重要一環(huán)，也是增強(qiáng)耐寒能力及抗病能力的重要方法。患者要防止感染，比如呼吸道、皮膚、尿路等部位的感染，糖尿病患者在冬天食欲會更旺，也是血糖升高的因素之一。所以病人在冬季應(yīng)該節(jié)制飲食，糖尿病患者大多有血管功能不全和局部神經(jīng)病變，造成腳的局部感覺遲鈍，局部的皮膚破損或感染等，所以冬季要特別注意肢體保護(hù)。
  語音時長 1:50”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-11 1978次

• 糖尿病患者冬季如何曬太陽
  寒冷的冬季曬太陽不僅給人以溫暖，而且還可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，增強(qiáng)人體對鈣和磷的吸收。紫外線有很強(qiáng)的殺菌能力，細(xì)菌和某些病毒在陽光下曬半小時或者是數(shù)小時就會被殺死，結(jié)核桿菌在陰暗潮濕的環(huán)境中能夠生存幾小時。曬太陽還能夠使人體內(nèi)的維生素D生成增多，促進(jìn)骨質(zhì)的鈣化和生長，但是過度的曬太陽又會使人變得反應(yīng)遲鈍誘發(fā)皮膚病，盛夏不宜暴曬，冬季也不是曬太陽越多越好。一般應(yīng)該選擇上午十點(diǎn)前，下午三點(diǎn)后的黃金時段，每天堅持曬太陽30至60分鐘，老年人應(yīng)選擇九點(diǎn)鐘日出后的半小時開始曬太陽，此時空氣濕潤又新鮮，陽光溫暖又柔和。
  語音時長 1:33”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-28 1646次

• 糖尿病患者冬季如何養(yǎng)生
  病情分析：糖尿病患者在冬季可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動，但是不要空腹運(yùn)動，這樣可以幫助預(yù)防呼吸道感染，提高身體的抗病能力，同時要注意洗澡時水溫也不要太高，要注意保暖，要防止凍傷。意見建議：平時要保持良好的情緒，在飲食上要注意少食多餐，可以適當(dāng)?shù)脑黾郁~類的攝入，因為魚類里面含有優(yōu)質(zhì)的蛋白和維生素。適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)兒粗糧。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-06-27 1202次

• 糖尿病患者冬季如何科學(xué)運(yùn)動
  病情分析：糖尿病患者在冬季可以打乒乓球、打羽毛球、散步、打太極拳。可以在飯后一小時進(jìn)行運(yùn)動，此時血糖比較高，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉也能起到降糖效果。意見建議：糖尿病患者冬季應(yīng)嚴(yán)格控制血糖，因為寒冷會引起血糖不穩(wěn)定，患者可以進(jìn)行糖化血紅蛋白檢查，了解近期的控糖情況。如果血糖控制不理想，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物用量。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-27 1002次

• 糖尿病患者在冬季如何保養(yǎng)
  第一、要注意保暖，寒冷刺激可以使糖尿病患者體內(nèi)的兒茶酚胺物質(zhì)增加，促使血壓升高，冠狀動脈痙攣，容易誘發(fā)腦出血、心肌梗塞等疾病，所以要注意保暖；第二、適當(dāng)運(yùn)動，運(yùn)動是糖尿病綜合治療措施的重要一個環(huán)節(jié)，也是增強(qiáng)耐寒能力及抗病力的重要方法；第三、防止感染，呼吸道、皮膚、尿路等感染是糖尿病常見的并發(fā)癥；第四
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 208次

• 糖尿病患者在冬季如何保養(yǎng)
  冬季是糖尿病患者需要格外注意的季節(jié)，合理的保養(yǎng)措施對于控制病情至關(guān)重要。糖尿病患者應(yīng)從藥物治療、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動、保暖防護(hù)以及定期監(jiān)測五個方面入手，確保健康過冬。1、藥物治療不間斷冬季氣溫低，容易導(dǎo)致血糖波動，糖尿病患者應(yīng)遵醫(yī)囑，規(guī)律服用
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-28 0次