通常，生完孩子的婦女胯骨變寬，是能夠逐漸恢復的，但是并不能夠完全的收回來，并不能夠完全恢復到孕前的狀態。生完孩子之后，孕婦分娩完成，如果發生有恥骨聯合分離，還要進行骨盆的修復。患者有盆底功能障礙的情況的時候，還要進行相應的治療，比如盆底啞鈴操，縮肛運動，還要進行特殊的儀器對盆底肌肉進行適當的刺激，能夠促進盆底肌肉功能的恢復。
經過一系列的治療之后，盆底功能會大大的改善，胯骨變寬的狀態也會有一定慢慢的改善，但是不能夠完全能恢復到孕前的狀態。
生完孩子胯骨變寬還能收回來嗎
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2021-03-26 19671次
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高成業
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2021-05-20 4495次
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高銀光
主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2021-01-09 3230次
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生完孩子胯骨變寬怎么辦生完寶寶胯骨變寬是所有媽媽都會出現的問題，而胯骨變寬的罪魁禍首就是因為骨盆松弛了，所以寶媽們應該多做些針對骨盆的練習，增強骨盆區域肌肉的力量和彈性。主要的運動有臥塑角式變體。臥塑角式改變盆骨前和后側的僵硬和緊張感，有效伸展的同時又給骨盆足夠的空間。方法一，坐在地板上，可以折一條毯子放在臀部后方。方法二，兩腳掌相對兩側，膝蓋向外打開，盡量讓雙腳后跟靠近會陰部。方法三，向后躺下，臀部緊貼地面，腰背部下墊有毯子，雙手自然放在身體兩側，手心向上，放松。方法四，保持上面的體式，然后慢慢讓左膝蓋外側貼向地面，放松身體，雙腿始終保持拉開的緊繃狀態，兩腳掌相貼，再慢慢的讓右膝蓋外側貼向地面，如此反復練習。語音時長 2:15”
楊輝
主治醫師錦州市中心醫院
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生完孩子胯骨會變寬嗎病情分析：剛生完孩子胯骨是會顯得有些寬。在懷孕的時候由于胎兒的增大，盆腔的容積會有相應的增大，這個時候關節間隙會變寬，顯得髖骨也會變寬。一般在生完小孩一年左右髖部會恢復到接近正常水平。意見建議：如果生完小孩，發現髖部比正常的時候變寬，這個時候不要著急，建議到醫院進行檢查，排除一下其他特殊的原因，然后正常的進行產后的一些鍛煉。
楊計策
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2020-07-10 5903次
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生完孩子胯骨變寬怎么辦病情分析：生完孩子后胯骨變寬屬于正常現象，產后一個月后可以根據身體情況，做瑜伽、修復體型的體操鍛煉身體，適當的進行體育鍛煉，就會逐漸恢復正常。意見建議：建議飲食上忌食辛辣刺激，油膩性食物。注意休息，不要過度勞累。睡覺時可以盡量側臥位，雙腿合實。注意運動和保養的話，應該會恢復很好。保持良好的心態，不要壓力過大，積極鍛煉。
張富華
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林彬
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