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醫生主講實錄

生完寶寶以后,胯骨變寬是可以通過合理的運動進行修復的。首先要保暖,避免受涼,并且適當的進行盆骨的運動做盆底肌肉的訓練,主動和被動的運動。并且適當的可以選擇針灸,按摩,推拿使胯骨變寬的狀態逐漸的減輕。

隨著時間的推移,逐步的規范的鍛煉,是能夠修復的,而且能達到收回去的狀態。一般還要注意隨時復診,并且配合在專業的康復理療師的指導下,進行有規律的訓練。

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