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• 頭油脫發(fā)解決辦法

  頭油脫發(fā)人群在洗頭時水溫應控制在37℃~38℃為佳，在洗頭時多按摩頭皮，力度要適中，可以促進頭皮的血液循環(huán)，建議1~2天清洗一次。同時選對好的洗發(fā)露是至關重要的，能夠加強頭皮的控油清潔，減少頭屑頭油。頭發(fā)出油分為生理性和病理性兩種情況：如果是長期壓力大，熬夜，勞累或濫用化妝品等原因?qū)е碌亩唐趦?nèi)頭油過多，在選擇洗發(fā)露時不要堿性過強，因為如果堿性太強會讓頭皮更加出油，同時也要選擇無硅油的洗發(fā)水，避免硅油堵塞毛囊而無法正常代謝。對于存在頭皮脂溢性皮炎的病理性油性頭皮，單用普通洗發(fā)水是不夠的，還要使用含有殺菌消炎成分的產(chǎn)品，比如一般使用的二硫化硒去屑洗發(fā)露，可以殺滅頭皮病原菌，降低皮脂中脂肪酸含量，增強頭皮免疫力，殺菌和護理同步進行，二硫化硒濃度低，在洗完頭后還不需要使用護發(fā)素。如需用藥，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-10-08 4026次

• 乳房下垂的解決辦法

  首先乳房下垂有很多種原因，包括先天性的乳房下垂，還有的人是因為哺乳之后，乳房漲大后的回縮，皮膚的回縮小于腺體的回縮速度，導致的乳房下垂。那么乳房下垂的解決方式也分幾種，如果是輕度到中度的乳房下垂，不是很嚴重的話，我們可以用填充的方式，來達到乳房上提的目的，這種填充可以是脂肪填充，也可以是硅凝膠假體的填充。對于重度以上的乳房下垂，我們需要進行乳房上提的手術。更多的時候，我們可以采用，這兩種手術相結(jié)合的方式，也就是如果我們既有乳房的容量不足，又有乳房皮膚下垂的情況下，我們可以做脂肪或者假體的填充，同時進行乳房的上提手術。

  

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  辛敏強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2018-10-31 9200次

• 便秘快速解決辦法
  在臨床上，對于便秘來說，快速解決的辦法可以選擇灌腸治療，灌腸也就是把灌腸管從肛門口塞到直腸或者結(jié)腸，把灌腸液或者潤滑液灌到腸道內(nèi)，使腸道潤滑，大便軟化，使糞便易于排出體外，可以明顯緩解便秘的臨床癥狀。對于便秘來說，除了應用灌腸治療以外，還可以選擇口服藥物治療，主要是一些潤滑腸道的瀉藥。除此以外，還要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當?shù)倪M行體育鍛煉，避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-16 1250次

• 便秘的解決辦法
  在臨床上解決便秘的辦法主要有以下幾種：第一，應用藥物治療，也是治療便秘常用的治療方法，藥物大多數(shù)選擇潤腸通便的瀉藥，比如說滲透性瀉藥，容積性瀉藥，潤滑性瀉藥，還有刺激性瀉藥，一般來說刺激性瀉藥不建議應用太久，因為長期應用可能會加重便秘，另外也有可能會引起腸道黏膜的損傷。第二，灌腸治療。第三，改善飲食，排便習慣，比如說建議患者多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，還要多喝水，也要縮短排便時間。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-26 1306次

• 便秘的癥狀及解決辦法
  病情分析：便秘的癥狀一般有大便干結(jié)、排便困難、排便次數(shù)減少、排便疼痛等，可以通過服用藥物、調(diào)整生活習慣的方法進行解決。出現(xiàn)便秘后可以在醫(yī)生指導下口服潤腸通便的中成藥，比如藍素雙仁潤腸口服液，這種藥物中的火麻仁和郁李仁成分，可以起到潤腸去燥的功效，而桑椹和蜂蜜則可以修復腸道黏膜，用藥之后能夠加速大便的排出。此外該藥物的性質(zhì)比較溫和，以潤下為主，并非瀉下藥物，適合老年人、產(chǎn)后以及術后身體虛弱的便秘人群服用。患者在服用該藥物的同時，也可以遵醫(yī)囑口服江中乳酸菌素片、媽咪愛枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌藥物治療，用藥后能夠調(diào)理腸道內(nèi)的菌群環(huán)境，也有利于改善便秘癥狀。意見建議：便秘的患者在日常生活中還應保持充足的睡眠，減少不良情緒的刺激，同時還應養(yǎng)成規(guī)律排便的好習慣，即便沒有便意，也可以定時去廁所蹲便。此外還應多飲水，多吃一些蘋果、黃瓜、火龍果、香蕉等膳食纖維豐富的食物，能夠加速大便的排出。 如需用藥，或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
  許吉成 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-12-01 1202次

• 小腿轉(zhuǎn)筋快速解決辦法
  病情分析：小腿轉(zhuǎn)筋可能是缺鈣引起的癥狀，也可能是局部受涼、勞累引起血液循環(huán)不好，導致肌肉僵硬引起的小腿轉(zhuǎn)筋，出現(xiàn)轉(zhuǎn)筋的時候注意休息，可以適當?shù)挠脽崦頍岱蟀茨Γ梢钥焖倬徑狻Ｒ庖娊ㄗh：不要長時間站立，注意小腿部位的防寒保暖，多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣的食物，防止缺鈣引起小腿抽筋，關節(jié)炎癥引起的小腿抽筋，需要積極的治療。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-15 1803次

• 便秘的癥狀及解決辦法
  便秘患者主要的癥狀為大便次數(shù)減少、排便困難、糞便干結(jié)，有時還會伴有便血、肛門疼痛等癥狀，建議患者可以通過生活調(diào)理來進行治療，必要時也可以進行藥物治療，具體如下。1、生活調(diào)理：建議患者日常生活中要多進含纖維素多的食物，如香蕉、芹菜、蘑菇等，少吃辛辣、刺激、油膩等食物，而且每天的飲水量要達到1.5～2L
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-04 360次

• 便秘的原因及解決辦法
  便秘的常見原因有，飲食原因，不良的排便習慣，某些疾病狀態(tài)，如腸道腫瘤、腸梗阻等。此外，工作緊張、久坐、運動不足等因素也會引起便秘。針對便秘的原因不同，解決的方法也不一樣，可以適當參加體育鍛煉，清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜，水果，及富含纖維素的食物，少吃辛辣刺激食物，定時排便，必要的時候，服用通便藥物，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-07-26 260次