對于腰壓縮性骨折的病人康復訓練是非常關鍵的，比如早期可以進行雙下肢的屈伸功能活動，目的是為了防止肌肉出現萎縮，關節出現僵硬，為將來下地活動做準備，等到后期疼痛緩解了，可以在床上進行拱橋式運動，進行3點、5點支撐運動，目的是為了加強病人腰背肌力量，從而更好的保護腰椎，這就是腰壓縮性骨折的康復訓練方法。
另外，對于腰壓縮性骨折的病人必須要早期嚴格的進行睡硬板床，翻身的時候要整個身體一塊翻，千萬不可以扭曲身體。飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒煙戒酒，并且需要少吃多餐，多吃一些好消化的食物。
腰壓縮性骨折康復訓練
程斌主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2021-01-08 2235次
為你推薦
-
輕微腰椎壓縮性骨折輕微壓縮性骨折一般發生在中年老年、老年人，特別是合并有骨質疏松的這樣的病人。我們要把這個骨折的性質，要搞清楚了。比如單一椎體的，椎體壓縮的高度不到三分之一，也就是椎體失去的高度沒有達到原來的椎體高度的三分之一，沒有什么明顯的根性痛，那個這樣的話，我們就完全可以做保守的治療。休息、做理療、貼膏藥，同時治療一下骨質疏松。如果椎體的高度，壓縮的椎體的高度達到了三分之一以上了，那這會可能就需要做手術。手術分這個微創的椎體成形術和切開復位，那么釘棒固定術，這樣兩種情況。
01:30
李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2018-10-19 18337次
-
腰椎壓縮性骨折手術腰椎壓縮性骨折，一般來說主要見于年紀比較大的，同時骨質條件不是特別好的這樣一類人群，尤其好見老年女性。60歲以上的這一類老年女性，她由于體內激素水平的異常，引起的骨質疏松性的的骨折。有時候甚至很輕微的外傷，也會出現這樣一個腰椎的壓縮性的骨折。對于這一類病人，可以根據她的年齡以及壓縮的程度，來決定一個手術的方案。對于骨質條件不是特別好，然后壓縮的程度也不是特別重的，我們一般可以用微創手術的方法，比如打骨水泥，我們叫PVP。如果它壓縮程度比較重，但是骨質條件也不太好，我們可以給它用PKP，也就是在打骨水泥的同時，給它一個氣泵，這樣的話可以把骨折盡量的給它恢復原來的形態。如果是年輕人高能量的一個腰椎壓縮性骨折的話，這種時候一般來說，我們需要用這個釘棒系統，給它做一個內固定。這樣對骨折的高度的恢復，還有它的預后，還有它的功能，會得到一個比較好的一個滿足。
01:48
姚晨
副主任醫師江蘇省中醫院
2018-12-10 21576次
-
壓縮性骨折康復訓練對于壓縮性骨折的康復訓練方法還是比較多的，主要體現在以下幾個方面：一、可以進行雙側下肢屈伸功能鍛煉，比如可以進行股四頭肌的屈伸活動，進行抬腿鍛煉，也可以進行伸腿勾腳鍛煉或者是局部肌肉積極的進行按摩。二、后期可以進行拱橋式運動，3點、5點支撐運動，目的是為了加強病人腰背肌力量，從而更好的保護腰椎，這就是壓縮性骨折康復訓練的方法。早期必須要嚴格的進行臥床休息，這才是病人壓縮性骨折恢復最好的條件，翻身的時候要整個身體一塊翻，千萬不可以扭曲身體。語音時長 01:09”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-01-08 3242次
-
胸椎壓縮性骨折康復訓練患者出現胸椎壓縮性骨折之后，要進行康復訓練，主要根據患者采取的具體治療方式來進行選擇，如果患者在胸椎發生壓縮性骨折之后采取了保守的治療措施，需要進行臥床休息，加強四肢功能活動，并且在骨折水腫期過后進行5點支撐的鍛煉方法，來加強腰背部肌肉的力量，預防出現肌肉萎縮以及肌肉粘連的狀況，大約在四周或六周的左右的事情能夠達到臨床的初步愈合，可以嘗試下地站立活動。如果進行了手術的治療措施，就是椎體成形的手術，大多數在手術結束麻醉期清醒之后可以進行下床活動，此時骨水泥已經凝固，腰椎變得比較結實，不會有其他的影響。但是，患者無論采取哪種康復訓練的方式，都必須在醫生的指導下進行科學合理的訓練。語音時長 01:15”
王陸寬
主任醫師海城市正骨醫院
2021-06-18 3662次
-
腰壓縮性骨折多久能坐病情分析：腰椎壓縮性骨折一般需要臥床休息4~6周左右的時間，在4~6周左右的時候可以去醫院進行拍片檢查，看骨折的恢復情況，如果恢復良好可以適當的坐起來。意見建議：要是骨折的患者要注意休壓縮性骨折的患者要注意休息，做好護理工作，飲食上面加強營養多吃一些蔬菜水果，防止便秘，適當的做一些下肢的功能康復鍛煉，有助于防止下肢血栓等并發癥的發生，有助于促進功能的恢復。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-03-20 4206次
-
腰三壓縮性骨折嚴重嗎病情分析：如果腰三椎體壓縮性骨折，椎體高度壓縮不超過二分之一，也沒有導致周圍附件的骨折和脊髓的損傷并不嚴重。意見建議：若是出現這種情況，在骨折以后一定要限制腰部的活動，并且要及時的就診檢查，在就診檢查的過程中，最好用木板或者是門板限制腰部的活動，避免腰部骨折受壓嚴重或者是導致骨折端移位引起脊髓的損傷，并且就診以后，一定要拍片和做腰部CT的檢查，主要是看腰三椎體的骨折以后椎體壓縮的高度和骨折以后有沒有導致脊髓的損傷。
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-03-07 1903次
-
腰2壓縮性骨折癥狀對于腰2壓縮性骨折以后的病人，表現為以局部的疼痛癥狀為主，按壓疼痛比較明顯，會有叩擊疼痛，腰肌會出現緊張的情況。當伴隨有脊髓神經根受壓的情況，會出現肢體感覺的麻木、脹痛、無力或者是嚴重的時候會出現完全性的癱瘓，這就是腰2椎體壓縮性骨折的臨床癥狀。一般要想明確診斷，拍個普通的x線光片就可以明確骨折部位
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 92次
-
腰3錐體壓縮性骨折如果病人出現了外傷引起腰3椎體壓縮性骨折的情況，骨折以后一定要及時的平臥休息，并且限制腰部的活動，以免導致骨折端出血加重和導致骨折移位，并且及時地到當地醫院骨科就診，行拍片的檢查和ct的檢查，以看骨折壓縮的程度和有沒有導致骨塊凸入椎管，引起脊髓損傷的情況。如果病人的骨折壓縮不超過椎體高度的二分之一，
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-30 162次
