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• 骨質(zhì)疏松怎么補(bǔ)鈣

  有很多患者會(huì)說，我家里有鈣片，吃了怎么還是骨質(zhì)疏松。那么這就涉及到怎么補(bǔ)鈣的問題，并不是說只要吃鈣片，就不骨質(zhì)疏松了，因?yàn)橛袝r(shí)候鈣片吃進(jìn)去，不一定吸收了。所以我們除了普通的吃鈣片補(bǔ)鈣以外，還有輔助性的，用羅蓋全、阿爾法骨化醇，這些維生素D類的藥物來增進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。那么光吃鈣片、光吃骨化醇，可能還不行。有時(shí)候，對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者來說，還要輔助性的用一下，福善美這一類藥物，就是阿侖膦酸鈉，一周吃一次。在必要的情況下，還可以輔助性的打益鈣靈，一周一次或者是兩次，這些都是骨質(zhì)疏松的治療。所以骨質(zhì)疏松，不是說單純的吃鈣片這么簡單，它有規(guī)范的治療方案，還是要到醫(yī)院就診。

  

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  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-26 9294次

• 骨質(zhì)疏松疼痛

  骨質(zhì)疏松、疼痛，這兩者是可以聯(lián)系在一起的。現(xiàn)在患者除了說類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會(huì)引起關(guān)節(jié)的疼痛，有時(shí)候因?yàn)樘弁?，你要考慮是骨質(zhì)疏松引起的。所以一般來說對(duì)于中老年患者，到我們?cè)\室來就診的時(shí)候，我都會(huì)給患者查一個(gè)骨密度。因?yàn)榛颊吖敲芏鹊闹?，來監(jiān)測(cè)患者骨質(zhì)疏松的一個(gè)程度。骨質(zhì)疏松是可以導(dǎo)致全身的疼痛的，尤其是老年患者，以及絕經(jīng)后的婦女很容易出現(xiàn)。許多患者會(huì)出現(xiàn)腰背部的疼痛，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松引起的疼痛多發(fā)于腰背部，多發(fā)于脊柱的兩側(cè)。有的可能會(huì)出現(xiàn)一個(gè)壓縮性骨折，疼得非常厲害，他會(huì)告訴你這幾天不知道為什么胸骨那里，胸背部疼得非常厲害。那么這種情況下你要考慮患者是否有胸椎壓縮性骨折的可能性，一定要給患者去拍個(gè)片。臨床上這種壓縮性骨折，是經(jīng)常發(fā)生的?？赡芏际窃诨颊叩牟恢挥X當(dāng)中，不一定是受一個(gè)很明顯的外力的作用，有時(shí)候他可能扭個(gè)身，或者是坐個(gè)公共汽車，車稍微顛簸一下，他都有可能發(fā)生壓縮性骨折。一般來說，當(dāng)患者的骨質(zhì)流失12%以上，就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)很明顯的疼痛了。那么除了腰背部疼痛以外，他也會(huì)出現(xiàn)一個(gè)四肢的疼痛，不是只有腰背部才會(huì)疼痛，比如腿也會(huì)痛，有時(shí)候患者會(huì)給你說他的夜間腿經(jīng)常抽筋，這個(gè)時(shí)候你就要注意了是不是骨質(zhì)疏松引起的腿部抽筋。

  

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  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-26 11931次

• 骨質(zhì)疏松怎樣食補(bǔ)
  骨質(zhì)疏松患者在飲食上要注意合理配餐，烹調(diào)的時(shí)間不宜過長，主食以米、面、雜糧為主，做到品種多樣，粗細(xì)合理搭配，副食應(yīng)該多吃含鈣和富含維生素d的食物，含鈣的食物有奶類與加海產(chǎn)品，豆類及其制品，雞蛋、燕麥片、堅(jiān)果類、骨頭湯，綠葉蔬菜以及水果。對(duì)胃酸分泌過少者，在食物中放入少量的食醋以增加鈣的吸收，含維生素d多的食物有魚類，蘑菇，蛋類等等，納食當(dāng)中，蛋白質(zhì)應(yīng)該適量。骨質(zhì)疏松癥的患者不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽，魚，蛋等等，要少吃辛辣刺激性食物，吃一些綠色有機(jī)食品，防止病從口入。
  語音時(shí)長 1:33”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 2168次

• 骨質(zhì)疏松食補(bǔ)吃什么
  骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低下、骨微結(jié)構(gòu)損壞導(dǎo)致骨脆性增加、易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。飲食對(duì)于治療骨質(zhì)疏松癥非常重要，骨質(zhì)疏松癥的患者應(yīng)選擇以下食物：一，牛奶、乳酪等奶制品。二，雞蛋、魚、瘦肉、動(dòng)物肝臟等含鈣磷豐富的食物。三可以幫助鈣的吸收和利用，如花生、核桃、山楂等富含維生素D的食物。韭菜、芹菜、小白菜等新鮮的綠色蔬菜。新鮮的水果、海帶、蝦皮、紫菜等一些海產(chǎn)品，黃豆及一些豆制品食物。
  語音時(shí)長 01:13”
  孫啟政 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-29 3837次

• 骨質(zhì)疏松怎么食補(bǔ)
  這樣的患者建議需要合理的膳食，需要營養(yǎng)充分，多食用含鈣、磷高的食品，比如魚、蝦、牛奶、各種乳制品、雞蛋、豆類、雜糧、綠葉蔬菜等。少吃糖以及食鹽，動(dòng)物蛋白不宜過多，建議少喝咖啡、濃茶以及各種碳酸飲料。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-23 2104次

• 孕婦骨質(zhì)疏松怎么食補(bǔ)
  如果孕婦出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，首先要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免過度防止外傷，加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以多吃一些含有蛋白質(zhì)比較豐富的食物，比如雞蛋、豬肉、牛肉、羊肉等等，另外還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品、海鮮、牛奶等等。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-27 2102次

• 骨質(zhì)疏松怎么食補(bǔ)
  骨質(zhì)疏松患者的食補(bǔ)，除了加強(qiáng)營養(yǎng)外，要針對(duì)性的補(bǔ)鈣和維生素D，補(bǔ)鈣可以減緩骨的流失，而維生素D可以加強(qiáng)鈣的吸收。日常飲食中的高鈣食物有牛奶、奶酪、雞蛋、各種豆類等，動(dòng)物肝臟、蛋黃、沙丁魚富含維生素D。骨質(zhì)疏松患者最好盡早到正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)骨密
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 孕婦骨質(zhì)疏松怎么食補(bǔ)
  骨質(zhì)疏松癥，是由各種原因引起的一種骨代謝疾病。骨組織具有正常的鈣化，鈣鹽在基質(zhì)中的正常比例是有規(guī)定的，骨代謝疾病表現(xiàn)為骨組織的體積減小，在大多數(shù)骨質(zhì)疏松癥病例中，骨組織的減少主要是由于骨吸收增加造成的。孕婦在懷孕期間容易患骨質(zhì)疏松癥的原因主要與缺鈣有關(guān)。例如，在正常情況下，都應(yīng)該注意多吃含鈣物質(zhì)，以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-02-14 2089次