妙手醫生精選

心臟病想要康復術后運動很重要

00:00
2:00

醫生主講實錄

許多心臟病的患者在手術治療后,怕增加心臟的負擔,都會選擇在家靜養,其實,心臟病人康復不僅要運動,還要有專業的醫生開具適合自己的運動處方。心臟病康復治療的運動處方并不復雜,也不會帶來額外的經濟負擔,就是科學充分利用好快走、騎自行車、游泳等有氧健身方式,可根據自己的運動興趣而定。

其中快步走是醫生特別推薦的一種運動方式,起初可以是每次五到十分鐘,后續增加至每次至少三十分鐘,每周應該運動三到五天。需要注意的是,心臟病人在運動前一定要到醫院去做心肺功能的測定以及身體機能的評估,醫生會根據患者的身體狀況,開具出運動處方。

因為很多病人自行安排運動強度,一方面可能是運動量不夠,不利于康復,另一方面很可能前期是有氧運動,而過量以后就成了無氧運動,而無氧運動對心臟病人的危害非常大,甚至可能引發缺氧、休克或死亡。有數據顯示,與未接受康復治療的病人相比,進行心臟康復的病人總死亡率能降低27%,冠心病死亡減少31%,運動還可以提高生活質量和減少復發率。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲欧洲精品成人久久曰影片 | 中文字幕免费观看| 福利网站在线播放| 国产精品午夜剧场| 久久99国产精品尤物| 毛片免费视频观看| 国产伦一区二区三区高清| 亚洲欧美日韩人成在线播放| 黄网站在线观看高清免费| 少妇大叫太大太爽受不了| 亚洲中文字幕无码专区| 美女扒开粉嫩尿口的漫画| 国产精品电影网| 中文字幕丰满伦子无码| 欧美性xxxxx极品老少| 四虎影视884aa·com| 4hu四虎永久地址| 欧美www在线观看| 国产成人亚洲综合| xxxxx性bbbbb欧美| 晚上睡不着来b站一次看过瘾| 免费污片在线观看| 少妇饥渴XXHD麻豆XXHD骆驼| 国产精品久久久久久一区二区三区 | 四虎永久免费地址在线观看| 5566中文字幕| 欧美亚洲国产精品久久高清| 国产成人精品久久| igao为爱寻找刺激| 日本免费高清一本视频| 亚洲欧美日韩精品| 综合久久99久久99播放| 天天爱天天操天天干| 久久人人爽人人爽人人爽| 爱情岛永久入口线路首页| 国产乱子伦一级毛片| 窝窝午夜看片成人精品| 小小的日本电影在线观看免费版| 久热精品视频在线观看99小说| 爱情岛永久地址www成人| 四虎最新地址在线观看1080p|