預防老年癡呆患者出現睡眠障礙

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醫生主講實錄

1、如果是早中期患者睡眠照樣可能會導致患者的緊張和焦慮,個別患者出現一些情緒消極,非常重視患者的這個睡眠問題,方面就是創建比較合理安靜的睡眠環境,如果說患者病情比較輕,睡覺的時候可以讓他自己一個臥室,不要隨便改變患者的居室環境,患者覺得環境陌生難以入睡,患者的習慣合理的有一定的柔軟度,不要噪聲干擾更不要知道強光,恐怖的東西,總之要有給患者創造一個舒適安靜環境。

2、合理的睡眠時間就是,上床睡覺起床的時間安頓好了誘導入睡的環境,老年癡呆患者他容易這個夜間興奮白天睡眠,所以說我們要督促盡量的活動暴露在光線當中改變他這種晝夜節律的變化。

3、消除睡覺之前的這種不良生活習慣,比如說晚上不要喝咖啡濃茶酒精等刺激性的,飲料或者是產品,避免入睡以前進行劇烈的活動接受一些不良刺激等等。

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