乳糖不耐喝什么牛奶

00:00
01:36

醫生主講實錄

乳糖不耐受人群完全可以食用酸奶來代替奶粉。酸奶是通過乳酸菌的作用,將牛奶中的部分乳糖轉化成為乳酸,這種方式同樣是去除牛奶中的乳糖,同樣可以避免大多數的乳糖不耐受癥狀的發生。

并且酸奶中除了乳糖變為乳酸之外,牛奶的其他營養全部都保存了下來,尤其是鈣在酸性條件的作用下,會被人體更好的吸收。

乳糖不耐癥是由于腸道內的乳糖酶活力太低,或者是沒有乳糖酶所導致的,關鍵是含有乳糖較多的都容易有腹脹等癥狀,最好是每次喝的少一些,慢慢的再加多為好。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 久久国产精品久久久久久| 午夜小视频在线| 中文字幕在线电影观看| 中日韩黄色大片| 美国式禁忌5太大了| 婷婷色天使在线视频观看| 亚洲色图狠狠干| www.欧美xxx| 欧美最猛黑人xxxx黑人猛交黄| 国产精品嫩草影院人体模特| 人人妻人人狠人人爽| 8050午夜网| 日韩在线观看高清| 啦啦啦中文在线观看日本| hdjapanhdsexxx| 精品人妻人人做人人爽夜夜爽| 无翼乌全彩本子lovelive摄影| 出轨的女人hd中文字幕| 一级毛片在播放免费| 爱情岛论坛在线视频| 天天躁天天碰天天看| 亚洲午夜久久久久久久久电影网| 麻豆91在线视频| 婷婷国产偷v国产偷v亚洲| 亚洲成人动漫在线观看| 韩国演艺圈悲惨133bd| 女人把私密部位张开让男人桶 | 国产精品大bbwbbwbbw| 久久国产精品久久国产精品| 精品国产一区二区三区不卡| 国产精品香蕉在线观看| 久久天天躁狠狠躁夜夜2020一| 知乎的小说哪里可以免费| 国产精品久久久久免费a∨| 中文字幕在线看片成人| 欧美福利在线观看| 国产三级在线观看视频不卡| 99久久无色码中文字幕人妻| 日韩中文在线播放| 伊人精品视频一区二区三区| 黑人边吃奶边扎下面激情视频|