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醫(yī)生主講實(shí)錄

小孩兒是可以喝酵素的,但是在喝的時(shí)候,我們也是要注意一個(gè)量。酵素也是通過(guò)益生菌混合發(fā)酵得來(lái)的,是一種成分復(fù)雜的混合物。其中,它含有很多對(duì)人體有益的成分,也是純天然的保健品,酵素也能充沛孩子的精力,特別是冬季的疾病、細(xì)菌泛濫的這些季節(jié),免疫功能更需要大量的酵素,來(lái)幫助身體排出毒素和病毒,維持身體的健康,這樣來(lái)保證孩子的精力充沛。

孩子在服用酵素的時(shí)候,最好是喝專門為兒童配置的那種兒童酵素,所以說(shuō)小孩是可以吃酵素的,酵素一般在早上喝就可以促排便,飯后喝可以促進(jìn)消化,睡前喝就能夠促進(jìn)入睡,其實(shí)也是挺好的一個(gè)東西,那么在兒童的服用量就是10-20ml/次,一天1-2次就可以。在服酵素期間,如果孩子的身體產(chǎn)生了明顯的不適,我們可以減少次數(shù)的服用,或者說(shuō)是暫停服用,等待這種不適結(jié)束以后,再服用處于發(fā)育期的兒童是不建議長(zhǎng)期服用酵素的。

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