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• 兒童流感如何預防

  每年流感流行季節，很多兒童都會“中招”，不少家長為此發愁，甚至“擔驚受怕”，但事實上只要做好防護，兒童感染流感的幾率可以大幅降低。1、在流感高發期間戴口罩，避免去人流密集的場所，避免感染的可能性。2、讓孩子在飯前便后勤洗手，注意個人衛生習慣，這樣能夠阻止病毒侵襲。3、家中要適當給房屋進行通風透氣，讓孩子多喝水，按時進食，合理膳食，增強免疫力。如果不小心患上流感，家長們也不必過度緊張，應及時就診，避免病情加重。中藥治流感受到越來越多家長的青睞，流感發病初期，出現發熱，咽紅不適，輕咳少痰，無汗等癥狀，可使用小兒豉翹清熱顆粒治療，該藥可以疏風解表，清熱導滯，可緩解發熱咳嗽、鼻塞流涕、咽紅腫痛等癥狀。另外，感染流感后要多休息，多飲水，飲食要清淡且易于消化吸收，家長要密切關注孩子的情況。如需用藥，具體情況可咨詢醫師或者藥師，在其指導下用藥。

  

  01:30
  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-12-01 21677次

• 腰椎管狹窄平常應注意什么

  腰椎管狹窄主要多見于老年人，它是老年人的常見病、多發病，它的病因主要是間盤的退變、間盤的突出引起了骨質的增生、韌帶的肥厚、椎體的不穩甚至滑脫。隨著年齡的增加，我們不是單純的要鍛煉身體、要拉筋、要活動。往往過度的活動、過度的鍛煉可以誘發、加重腰椎管狹窄的癥狀和體征。我們到了六七十歲，主要的鍛煉應該是溫和的可以散步，根據個人的情況，適當地做一些快步走是可以的。可以做一些單雙杠的鍛煉，根據個人的情況做一些牽拉、單雙杠的鍛煉、游泳鍛煉也是一種非常好的鍛煉方法。但是游泳有一個涼的刺激，水溫涼的刺激和環境的刺激，根據不同的個體選擇不同的鍛煉。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-10-17 3925次

• 如何理解兒童恐懼癥
  兒童恐懼癥指的是兒童對某種物體或者是某種環境的一種沒有理性的不恰當的恐懼感，一旦面對這種物體或者是環境的時候他們就會產生一種極端的恐懼感，導致會千方百計地躲避這些物體或者是環境，幾乎每個兒童在心理發展的某個階段都會出現一些恐懼反應，比方說害怕動物，害怕死亡，害怕昆蟲、黑暗、學校等，只有那種帶有強烈的和不必要的恐懼以及伴有回避行為的這種才能稱得上是恐懼癥。一般說來，兒童對日常生活中的一般客觀事物和情景產生過分的恐懼情緒，比如說如果出現了回避退縮行為持續一個月那么并且導致日常生活和社會功能受損的時候才可以判斷為兒童患了恐懼癥。
  語音時長 01:40”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-01 1824次

• 兒童恐懼癥如何預防
  不溺愛孩子對孩子溺愛的父母往往對孩子過度保護，對孩子不應反復無常，有些家長一會兒說孩子應該這樣，一會兒又要求孩子那樣，孩子無所適從，不知如何是好。父母不可隨意對孩子發脾氣，孩子對父母過分懼怕，整日心神不寧，不要過分責罵孩子，孩子做錯了事可以有節制的表示，正確運用孩子對做錯事的恐懼心理，教育和引導孩子學好，不能過分責任。
  語音時長 1:15”
  朱芳 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-07-15 809次

• 兒童恐懼癥有哪些表現
  兒童恐懼癥病人一般和家人的教育或者家庭環境有關系，家長對孩子過多的干涉，覺得孩子什么都不行，喜歡批評孩子，導致孩子在公共場合膽小害怕，不敢和陌生人交流，喜歡藏在家人身后，不敢和小朋友一起玩，感覺很自卑，一說話就臉紅，心跳加速，有的選擇緘默不語。
  徐曉靜 主治醫師淄博市第五人民醫院

  2019-02-13 2502次

• 什么是兒童社交恐懼癥？
  兒童社交恐懼癥，通俗的來講就是孩子不愿意與他人交流，害怕參加一些社交活動。針對這種情況家里人可以多帶孩子出去玩耍，可以去游樂場之類的，讓他嘗試著跟同齡人進行說話和交流，并且家人要給孩子信心，消除孩子心里的顧慮，
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2018-12-28 2703次

• 如何防治兒童學校恐懼癥
  防止兒童學校恐懼癥的關鍵就在于教育，兒童覺得呆在家里邊能夠得到保護，所以說會逃避學校，從小就要培養孩子的這個獨立性、活動能力和社交能力，利用可能的機會讓孩子獨立的活動，減少對孩子的保護，過度的保護和照顧會讓孩子在這個學校里邊害怕上學，害怕學校，還會使這孩子養成一種依賴，被動的這種性格弱點，影響身心發
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 382次

• 怎樣防治兒童學校恐懼癥
  防止兒童學校恐懼癥的關鍵就在于教育，兒童覺得呆在家里邊能夠得到保護，所以說會逃避學校，從小就要培養孩子的這個獨立性、活動能力和社交能力，利用可能的機會讓孩子獨立的活動，減少對孩子的保護，過度的保護和照顧會讓孩子在這個學校里邊害怕上學，害怕學校，還會使這孩子養成一種依賴，被動的這種性格弱點，影響身心發
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-08 224次