慢性胃炎的預防措施包括

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醫生主講實錄

慢性胃炎主要是指不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變,是一種常見病。它的治療主要是消除病因和藥物治療,預防首先要保持精神愉悅,精神抑郁或過度緊張和疲勞,容易造成幽門括約肌功能紊亂,膽汁返流而發生慢性胃炎。

戒煙戒酒,煙草中的有害成分能使胃酸分泌增加,對胃黏膜產生有害的刺激作用。過量吸煙會引起膽汁反流,過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃黏膜充血水腫,甚至糜爛,慢性胃炎的發生率明顯增高。慎用或禁用對胃黏膜有損傷的藥物,積極治療口咽部感染灶。勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃,導致慢性胃炎。

注意不要吃過酸、過辣等刺激性食物,及生冷、不易消化的食物,應盡量避免。飲食要細嚼慢咽,使食物充分與唾液混合,有利于消化和減少胃部的刺激。

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