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• 瘦小腿最有效的方法

  瘦腿是這樣的，我覺得大家瘦腿分大腿小腿，它的方法是不一樣的，如果你腿粗的主要的原因，是因?yàn)橹径唷⑵は轮颈容^厚，最有效的方法就是，一個(gè)是減肥、運(yùn)動減肥，再一個(gè)就是通過吸脂手術(shù)，這個(gè)是比較有效的塑形的一個(gè)方法，能夠達(dá)到小腿或者大腿，減少你這個(gè)腿圍的方法，如果你是肌肉的原因，這個(gè)一般都是指小腿、瘦小腿，如果是肌肉的原因，現(xiàn)在臨床上比較用得多的呢，就是肉毒素的注射來瘦小腿，當(dāng)然這個(gè)對小腿的塑形，局部如果你肌肉不是特別發(fā)達(dá)，還是有非常好的效果，能達(dá)到一個(gè)瘦小腿的目的，但是如果說你的肌肉特別發(fā)達(dá)，臨床中見到有些女孩子肌肉特別的發(fā)達(dá)，比目魚肌，小腿后面肌肉非常高，這個(gè)時(shí)候，可能這個(gè)肉毒素的效果，就不是特別好，但是現(xiàn)在目前臨床，還沒有什么特別有效的方法，能夠達(dá)到這個(gè)把肌肉去掉的目的，一些手術(shù)或者創(chuàng)傷比較大，現(xiàn)在還沒有得到大家的一個(gè)認(rèn)可，所以大家根據(jù)自己的情況，去選擇你瘦腿的方式，瘦腿的療效。

  

  01:34
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-09 180675次

• 治療痛經(jīng)最有效的方法

  實(shí)際上輕度的痛經(jīng)是可以忍受的，通過做自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力，一般兩個(gè)小時(shí)以后就會好轉(zhuǎn)，如果痛經(jīng)加重，當(dāng)然就會可以躺下來休息，熱敷下腹、做好保暖，也可以喝點(diǎn)熱姜糖水，或泡熱水腳，增加血液循環(huán)，來緩解癥狀，如果人不能明顯緩解，就必須要口服止痛藥了，如果沒有婚育的成年女性，也可以口服短效的避孕藥，來預(yù)防痛經(jīng)，當(dāng)然如果出現(xiàn)了持續(xù)性的痛經(jīng)，止痛藥都沒有效果，而且有進(jìn)行性加重的傾向，就必須要考慮繼發(fā)性的痛經(jīng)，可能是有子宮內(nèi)膜異位癥了，這樣就必須到醫(yī)院進(jìn)行徹底的檢查和治療。

  

  01:21
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 32631次

• 治痱子最有效的藥
  痱子在臨床中非常常見，也是一個(gè)比較輕的疾病，主要是角質(zhì)層的一個(gè)炎癥，汗液分泌不出來，在局部形成丘疹，丘皰疹，甚至水泡。可以采用爐甘石洗劑外擦，痱子粉外撲治療。瘙癢嚴(yán)重者配合口服抗組胺藥物，繼發(fā)感染是可以外擦百多邦或者口服頭孢類等抗生素進(jìn)行治療。除了使用藥物之外，一定要去除誘因，雖然將痱子治好，如果誘因持續(xù)存在，還會再次出現(xiàn)新的痱子。患者一定要脫離炎熱環(huán)境，減少自身出汗，勤換衣服，保持皮膚的干凈清潔。
  語音時(shí)長 1:05”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-10-23 11269次

• 治落枕最有效的方法
  ?首先，通過運(yùn)動療法低頭仰頭：坐在椅子上，挺起胸部，頭先向下低，下至頜部挨著胸部為止，然后向上仰頭，眼朝天上看，低三秒再低頭，如此反復(fù)二十次。再通過左右擺頭：坐在椅子上，兩臂自然下垂，頭先向左擺，然后再向右擺，這樣反復(fù)二十次。搖擺下頜：坐在椅子上，兩臂自然下垂，胸部挺起，用力向左右搖擺下頜，連續(xù)二十次。伸縮頸部：坐在椅子上，胸部挺起，先將頸部盡量向上伸長，再將頸部盡量向下收縮，連續(xù)伸縮二十次。
  語音時(shí)長 1:32”
  杜柏 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 15256次

• 什么治療痱子最有效
  病情分析：痱子容易發(fā)生在炎熱的夏天，有效的方法包括如下：第一，患者脫離炎熱的環(huán)境，周圍的環(huán)境涼爽有利于汗液的蒸發(fā)、減少痱子的形成。治療方法可以外用爐甘石洗劑外擦或者痱子粉治療。第二，繼發(fā)感染者可以外用抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏等，瘙癢明顯者需要配合口服抗組胺藥物，如馬來酸氯苯那敏等。第三，要勤換衣物，穿寬大的衣服為主，并且要勤洗澡、注意皮膚的干燥清潔。意見建議：痱子患者有一般伴有搔癢，飲食上也要注意避免辛辣、刺激食物的攝入，以利恢復(fù)。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  左超 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-06 3503次

• 治頭癬什么方法最有效
  病情分析：頭癬主要是由真菌引起的皮膚感染性疾病。治療頭癬最好采用藥物治療。一般選用伊曲康唑或者特比萘芬片，需要連續(xù)服用四到八周，治療期間要注意監(jiān)測肝腎功能。可以結(jié)合選用外用藥物涂抹患處，例如氟康唑，硝酸奧昔康唑乳膏等。意見建議：生活中需要注意:防止交叉感染，貼身衣物燙洗暴曬，保證清潔，注意頭皮的干凈及衛(wèi)生。飲食清淡，建議吃一些清淡不刺激的食物。飲食清淡使頭皮油脂分泌減少，不利于真菌地的生長，有助于頭癬的康復(fù)。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2023-12-27 801次

• 去痱子止癢最有效的方法
  在臨床上并沒有去痱子止癢最有效的方法。去痱子止癢一般可以采用脫離高溫環(huán)境、保持皮膚清潔、冷敷、外用藥物、口服藥物等方法。皮膚出現(xiàn)異常狀況時(shí)，建議及時(shí)就診。1、脫離高溫環(huán)境：痱子是夏季或濕熱環(huán)境中常見的一種皮膚病，主要是因長期處于高溫、潮濕的環(huán)境導(dǎo)致汗液無法正常排出所致，需要及時(shí)脫離高溫潮濕環(huán)境，轉(zhuǎn)移
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 治便秘最有效的方法
  概述便秘，是我們?nèi)粘Ｉ钜约芭R床中極其常見的一種疾病，它可以分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘兩大類。主要的臨床表現(xiàn)有，大便干結(jié)、排出困難、排便時(shí)間延長、排便次數(shù)減少等。便秘的治療：第一，對于功能性便秘的治療。1.改善生活方式，使其符合胃腸道通過和排便運(yùn)動生理。增加膳食纖維攝取及飲水量，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-22 109次