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• 怎樣才能長(zhǎng)高

  對(duì)于孩子、青少年來講長(zhǎng)高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長(zhǎng)高，首先要多睡覺，營(yíng)養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長(zhǎng)得高，就需要骨頭變長(zhǎng)，骨頭變長(zhǎng)需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長(zhǎng)的兩個(gè)組織結(jié)構(gòu)，而對(duì)骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對(duì)骨骺刺激，使骨骺的生長(zhǎng)更活躍，骨骺更活躍就會(huì)產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長(zhǎng)。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個(gè)人長(zhǎng)高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2327次

• 怎樣才能治好陽(yáng)痿

  陽(yáng)痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個(gè)月內(nèi)，陰莖持續(xù)不能達(dá)到，和維持足夠的勃起，進(jìn)行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個(gè)類型，也是讓男性無法啟齒的一個(gè)疾病。盡管ED不是一個(gè)危及生命的疾病，但是和生活質(zhì)量、性伴侶的關(guān)系和家庭穩(wěn)定等，都是密切相關(guān)的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個(gè)就是我們常談到的心理治療方法，因?yàn)樾睦硪蛩卦诓鸸δ苷系K里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導(dǎo)致的勃起功能障礙，主要是對(duì)這樣的患者，進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，放松壓力，糾正對(duì)性知識(shí)的錯(cuò)誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯(lián)合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復(fù)信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個(gè)就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡(jiǎn)單，目前是被廣泛應(yīng)用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達(dá)拉非等等，其中欣煒歌-他達(dá)拉非，因?yàn)榫哂衅鹦Э臁⒆饔脮r(shí)間長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)，得到了ED患者一個(gè)比較良好的認(rèn)同。手術(shù)治療也是一個(gè)選擇，包括了真空負(fù)壓裝置、縮窄環(huán)，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動(dòng)脈的重建術(shù)，以及陰莖靜脈結(jié)扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經(jīng)過確診以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，平時(shí)生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習(xí)慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-09-11 3703次

• 怎樣才能確診冠心病
  冠狀動(dòng)脈造影檢查是確診冠心病的金標(biāo)準(zhǔn)，它是通過微創(chuàng)的辦法把造影管通過動(dòng)脈血管到達(dá)主動(dòng)脈瓣上的冠狀動(dòng)脈的開口，注射造影劑，在X線下看冠狀動(dòng)脈的走向結(jié)構(gòu)，是否存在病變以及病變的位置、程度。再一個(gè)就是可以通過冠狀動(dòng)脈CT掃描加三維重建，在無創(chuàng)的CT檢查下，可以對(duì)冠狀動(dòng)脈的血管進(jìn)行影像學(xué)的三維重建，看冠狀動(dòng)脈是否有病變。還有的可以通過心電圖動(dòng)態(tài)的缺血變化診斷患者是否有冠心病的情況，所以建議患者如果有不適的癥狀表現(xiàn)，應(yīng)該及時(shí)的到心血管內(nèi)科做相應(yīng)的檢查，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行相應(yīng)的治療或調(diào)理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-04-23 823次

• 怎樣才能使冠心病好轉(zhuǎn)
  冠心病的治療目的是，通過改善冠狀動(dòng)脈的供血和減少心肌的耗氧量，促進(jìn)側(cè)支循環(huán)的建立，從而預(yù)防心絞痛的發(fā)作，或發(fā)作時(shí)盡快緩解期疼痛，減輕癥狀降低心肌梗死的發(fā)生率。主要冠心病的治療方法，包括藥物治療、介入治療和手術(shù)治療的方法，藥物治療是所有治療的基礎(chǔ)，又分為中藥治療和西藥治療兩種，要結(jié)合自身的癥狀，來選擇適合的藥物，同時(shí)要使冠心病好轉(zhuǎn)，一定要控制一些危險(xiǎn)因素，比如高脂血癥、高血壓肥胖和吸煙，是冠心病的主要發(fā)病因素，要積極的進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-11 1284次

• 怎樣才能隆胸
  隆胸可以選擇自體脂肪填充的方式。隆胸手術(shù)時(shí)需要在腹部或大腿處提取脂肪，然后在胸部不明顯的地方切開一個(gè)小口，將處理后的脂肪填充到胸部，可以達(dá)到隆胸的效果，自體脂肪填充不會(huì)對(duì)人體出現(xiàn)副作用，更加安全自然。隆胸手術(shù)后要注意不能用手按揉胸部，睡覺時(shí)不能趴著睡覺，容易導(dǎo)致胸部變形，影響隆胸的效果。
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 801次

• 怎樣才能豐胸
  豐胸可以選擇一些措施來進(jìn)行，通常保證營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍罪嬍常ㄅＤ蹋節(jié){，雞蛋，海鮮，比如海參等，并且做乳腺的按摩還可以配合針灸推拿，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，能夠促進(jìn)乳房的增大，還可以選擇醫(yī)美手術(shù)，比如可以選擇填充膨體，醫(yī)用硅膠，玻尿酸以及自身脂肪組織等，能夠使乳房增大，達(dá)到豐胸的目的。
  楊陸濤 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 1001次

• 胖人怎樣才能降低冠心病的風(fēng)險(xiǎn)？
  冠心病在臨床上被稱為冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，胖人可以通過堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食、保持情緒樂觀、積極治療基礎(chǔ)疾病等方法才能降低冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。1、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：胖人在日常生活中需要堅(jiān)持每天做適量的運(yùn)動(dòng)，可以選擇慢跑、快走、騎自行車等，能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，還可以增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì)，避免體重持續(xù)
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-29 90次

• 怎樣才能長(zhǎng)高
  一、不要錯(cuò)過快速生長(zhǎng)期，在寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過程中，有兩個(gè)生長(zhǎng)高峰時(shí)期，0到1歲的嬰兒期和青春發(fā)育期，嬰兒期生長(zhǎng)速度快，也是最容易受到外界因素干擾的時(shí)期，青春發(fā)育期為一生中生長(zhǎng)的第二個(gè)高峰期。二、注重營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，充足和合理的營(yíng)養(yǎng)是生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，每天要攝入足夠的熱量和各種營(yíng)養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、膳
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-09 394次