吃飯后打嗝怎么回事

00:00
1:31

醫生主講實錄

吃飯后打嗝,可能是因為吃飯太快,吃飯的同時也會吃進一些空氣,空氣在胃里阻礙食物下滑,這種壓力把里面的空氣頂出來就會出現打嗝。

平時要注意吃飯的時候,適當的放慢速度,要少食多餐,細嚼慢咽,避免吃的過快,過急,避免暴飲暴食。飲食方面要注意清淡一些,避免生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,要少吃油炸食物,因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康是非常不利的。生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。

平時要有規律的進餐,定時定量,要注意多喝一些溫開水。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 好男人好资源影视在线| 狠狠色狠狠色综合日日不卡| 日韩乱码人妻无码中文字幕视频 | 大狠狠大臿蕉香蕉大视频| 动漫人物桶机动漫| 一级成人a做片免费| 老师在办公室疯狂的肉我| 日本vs黑人hd| 四虎影视8848a四虎在线播放| 国产一卡2卡3卡四卡精品一信息 | 99在线观看视频| 波霸影院一区二区| 国产麻豆成91| 亚洲国产精品久久网午夜| 你懂的视频在线播放| 榴莲下载app下载网站ios| 国产无遮挡吃胸膜奶免费看| 亚洲综合20p| 6080yy成人午夜电影| 欧美大片在线观看完整版| 国产极品麻豆91在线| 久久国产精彩视频| 老牛精品亚洲成av人片| 少妇饥渴XXHD麻豆XXHD骆驼| 免费一级毛片在线播放视频| 中文字幕第315页| 精品国产日韩亚洲一区二区| 天天插天天操天天射| 亚洲欧美日韩人成在线播放| 0588影视手机免费看片| 日韩精品中文字幕视频一区| 国产乱子伦精品无码码专区| 两个小姨子韩国| 波多野结衣痴汉| 国产精品jizz在线观看直播| 久久亚洲精品无码| 精品性高朝久久久久久久| 在线视频国产网址你懂的在线视频 | 日韩伦理片电影在线免费观看| 国产亚洲精彩视频| 一本久久a久久精品vr综合|