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• 落枕如何快速緩解

  患者：您好，我早上起來感覺脖子痛，不能向后轉(zhuǎn)頭，有什么辦法快速緩解嗎？藥師：你這種情況是出現(xiàn)了落枕，一般3-5天便可以自行好轉(zhuǎn)，想要快速緩解疼痛可以貼上一些止痛的膏藥，比如奇正消痛貼膏彈力款，濕敷劑型可以更好地活血化瘀、消腫止痛，對于頸肩部疼痛有不錯(cuò)的止痛效果，彈力布貼頸椎活動(dòng)不受限。在恢復(fù)期間，注意休息，不要過度活動(dòng)，不要強(qiáng)力轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，也要注意防寒保暖，避免受風(fēng)、受寒。患者：好的，明白了，那為什么會(huì)落枕呢？藥師：落枕是日常比較常出現(xiàn)的問題，一般認(rèn)為由于睡覺時(shí)枕頭不合適、睡覺姿勢不正確、受風(fēng)受寒等因素導(dǎo)致。比如睡覺時(shí)候枕頭過高、過低、過硬，可能使頸部處于過度屈伸的狀態(tài)，引起肌肉勞損，或者睡覺過程中沒有蓋好被子，使肩膀受了風(fēng)寒，或者睡前躺著玩手機(jī)等都是容易引起落枕的。如果落枕超過1周脖子痛沒有恢復(fù)，建議去醫(yī)院就診。如需用藥，或想要更多了解用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:44
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-04-18 8360次

• 痔瘡疼痛怎樣緩解呢

  痔瘡是比較常見的肛腸疾病，可能和肛門括約肌收縮痙攣有關(guān)，痔瘡患者發(fā)病時(shí)會(huì)坐立不安，疼痛嚴(yán)重時(shí)會(huì)難以忍受，可根據(jù)痔瘡疼痛的嚴(yán)重程度，選取不同的止痛方法。對于輕微的疼痛，日常應(yīng)注意飲食搭配，避免吃辛辣刺激性食物，減少對直腸痔瘡周圍的刺激，疼痛就能緩解。同時(shí)可以溫水坐浴，或是加入高錳酸鉀坐浴，可促進(jìn)血液循環(huán)，使充血水腫消退，有效緩解疼痛；對于中度的疼痛患者，可以涂抹一些外用藥膏，如京萬紅痔瘡膏，藥物組方中含有刺猬皮、冰片、雷丸、白芷、木鱉子等成分，具有化瘀止痛的功效，可緩解痔瘡患者疼痛癥狀；嚴(yán)重疼痛會(huì)影響工作和生活，這種情況，可以適當(dāng)口服鎮(zhèn)痛藥物治療。對于痔瘡患者而言，對癥治療的同時(shí)，還要多喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分，同時(shí)保持肛門周圍清潔，勤換內(nèi)褲。如果需要用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  鄭麗華 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-02 5157次

• 如何緩解落枕脖子疼
  落枕可以說是臨床上比較常見的一種現(xiàn)象，也叫失枕，基本上就是睡覺前沒有任何的癥狀，但是起床以后就會(huì)導(dǎo)致頸部出現(xiàn)疼痛，或者頸部出現(xiàn)活動(dòng)受到限制等癥狀的發(fā)生。基本上就和夜晚睡眠姿勢的不正確，或者是枕頭過硬以及過低存在著一定的關(guān)系。因?yàn)槁湔韺?dǎo)致患者出現(xiàn)脖子疼痛，患者可以進(jìn)行局部的熱敷以及全部的微波，手法的推拿，針灸來進(jìn)行緩解就可以。如果疼痛比較嚴(yán)重，患者也可以外涂扶他林軟膏或者是貼一些活血化瘀類的膏藥，來進(jìn)行緩解疼痛就可以。如果應(yīng)用了上述的治療方法，落枕的情況還是沒有得到緩解，最好再及時(shí)到醫(yī)院就診。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-11 15884次

• 緩解落枕簡單快速的有效方法
  落枕是一種常見病，好發(fā)于青壯年以冬春季多見，落枕的常見發(fā)病經(jīng)過是入睡前并無任何癥狀，晨起后卻感到項(xiàng)背部明顯酸痛，頸部活動(dòng)受限，這說明落枕起于睡眠之后，與睡枕以及睡眠姿勢有密切關(guān)系。落枕的治療包括以下幾方面：第一、中醫(yī)治療，手法理筋、針灸、藥物、熱敷等均有良好的效果，尤其以按摩理筋的方法為最佳。第二、藥物療法，本病多采用外用藥物治療如膏藥等，膏藥多外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較為理想。第三、物理療法，熱敷療法采用熱水袋，電熱手爐，熱毛巾及紅外線燈照射均可起到止痛作用。第四、運(yùn)動(dòng)療法包括低頭仰頭，左右擺頭，搖擺下頜和伸縮頸部，旋轉(zhuǎn)頸部等，運(yùn)動(dòng)療法是簡單快速的有效的方法。第五、機(jī)械療法，局部旋磁療法及局部冷療法或濕熱敷法等療法。
  語音時(shí)長 01:39”
  高恒嶺 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-25 63646次

• 怎樣緩解落枕的疼痛
  盡量減少對于局部的刺激，不能受涼，可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯。可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，再配合一些理療的辦法，比如說針灸、按摩、烤電，更有利于疼痛癥狀的緩解。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-22 2902次

• 如何緩解落枕脖子疼
  病情分析：落枕主要是由于頸部的睡眠姿勢不良，從而導(dǎo)致出現(xiàn)頸部肌肉拉傷的現(xiàn)象，可以出現(xiàn)頸部的疼痛，活動(dòng)受限等癥狀。意見建議：落枕的患者要注意休息，可以配合應(yīng)用消炎止疼的藥物，例如布洛芬等緩解疼痛。同時(shí)也可以做一些熱敷，理療等方法改善癥狀，一般單純的落枕如果注意休息，配合藥物等輔助治療，可以很快的恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-06-19 3002次

• 怎么緩解落枕
  落枕一般是由于睡覺姿勢不正確造成軟組織急性損傷引起的，可以通過熱敷、針灸、藥油按摩的方式緩解癥狀。1、熱敷：熱敷可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀的功效。患者可用熱毛巾濕敷，也可用熱水袋熱敷，可以有效緩解落枕造成的不適感，需要注意的是熱敷時(shí)溫度不能太高，以免燙傷皮膚。2、針灸：針灸本身有行氣、活血、化瘀、止
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 1317次

• 怎么緩解落枕
  落枕，通常由于睡眠姿勢不當(dāng)或枕頭高度不合適導(dǎo)致頸部肌肉酸痛，是日常生活中常見的頸部疼痛問題。針對落枕，有多種有效的緩解方法。1、調(diào)整睡眠姿勢與選擇合適枕頭落枕后，及時(shí)調(diào)整睡眠姿勢至關(guān)重要。選擇合適的枕頭，保持頸部自然曲度，避免長時(shí)間保持同一
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-18 0次