妙手醫生精選

血糖高能吃綠豆嗎

00:00
1:30

醫生主講實錄

血糖高的人是可以喝綠豆湯,但是要少吃綠豆,主要原因是綠豆中的主要成分是淀粉,進入人體后會迅速轉化為糖分引起血糖升高,所以建議糖尿病患者可以喝一些綠豆湯,但是一定要少吃綠豆。

如果實在想吃綠豆的話,需要把綠豆算在一天攝入的總熱量里面,它的熱量也是蠻高的,只有這樣控制才會讓血糖處于穩定的狀態,對身體健康有好處。

另外,血糖高的人在煮綠豆湯的時候,不要煮的時間太長,否則綠豆被煮得非常爛,綠豆里的淀粉就會進入湯內。選擇喝湯的話同樣是會讓血糖升高的,所以大家在煮綠豆湯的時候火候一定要掌握好,綠豆一開花就差不多可以關火了,等到涼透了就可以飲用。

另外,如果高血糖的人長時間的糖尿病,可能會導致腎臟功能不全,這時候也是要避免攝入豆制品的,以免加重腎臟的負擔。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 中文在线最新版天堂| 免费看少妇作爱视频| 久久国产精品-国产精品| 天天综合天天综合| 欧美va久久久噜噜噜久久| 国产线路中文字幕| 亚洲国产精品美女| 18精品久久久无码午夜福利| 欧美日韩一区二区在线视频| 国产精品国产亚洲精品看不卡| 亚洲人成在线影院| 欧美丰满白嫩bbw激情| 日韩大乳视频中文字幕| 国产成人亚洲综合色影视| 久久人妻AV中文字幕| 色一情一乱一伦一区二区三区日本| 把腿扒开做爽爽视频| 午夜福利AV无码一区二区| va天堂va亚洲va影视中文字幕| 男人桶女人j的视频在线观看| 在线观看黄网站| 亚洲国产精品成人精品小说| 欧美亚洲国产激情一区二区| 日韩在线观看网址| 四虎成人精品在永久免费| 一本一本久久a久久综合精品| 特级aaa毛片| 国产精品久久久久一区二区| 亚州av综合色区无码一区| 青娱乐欧美视频| 少妇特殊按摩高潮惨叫无码| 亚洲黄色激情视频| 337p日本欧洲亚洲大胆精品555588| 欧洲精品99毛片免费高清观看| 国产亚洲成av人片在线观黄桃| 两个人看的www视频免费完整版| 男插女高潮一区二区| 国产精品自产拍2021在线观看| 国产福利在线视频尤物tv| 久久精品国产清自在天天线| 美女的让男人桶爽网站|