為你推薦

• 腳扭傷腫了怎么消腫

  腳扭傷，一般會(huì)出現(xiàn)腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對(duì)要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關(guān)節(jié)消腫。第二，24小時(shí)內(nèi)需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進(jìn)一步擴(kuò)大。24小時(shí)以后我們建議，適當(dāng)?shù)慕o予溫敷，會(huì)讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環(huán)，減少腫脹的進(jìn)一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現(xiàn)在消腫的藥物也挺多的，所以幾個(gè)措施同時(shí)處理的話，踝關(guān)節(jié)的腫脹，會(huì)恢復(fù)的相對(duì)快一點(diǎn)。

  

  01:07
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 181239次

• 腳扭傷了怎么才能恢復(fù)

  腳扭傷了要想恢復(fù)就要做到：一、傷后要制動(dòng)，即受傷后不要再去運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榭赡軙?huì)加重?fù)p傷，所以先是休息制動(dòng)。二、需要加壓包扎，固定、保護(hù)，使韌帶有修復(fù)的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復(fù)起來(lái)越慢。四、進(jìn)行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習(xí)肌肉關(guān)節(jié)的力量，可以練習(xí)關(guān)節(jié)的神經(jīng)本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時(shí)活動(dòng)是不容易的。可以練習(xí)神經(jīng)本體感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經(jīng)，得到一定的恢復(fù)和刺激；后期可以練習(xí)關(guān)節(jié)周圍的力量、關(guān)節(jié)韌帶的強(qiáng)度等。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6106次

• 腳扭傷骨折能走路嗎
  對(duì)于病人出現(xiàn)了足部扭傷骨折的情況是不能走路的。因?yàn)樵谧悴颗钦垡院螅瑫?huì)出現(xiàn)明顯的足部瘀血、腫脹、疼痛和足部負(fù)重功能的障礙，就會(huì)影響足部負(fù)重的活動(dòng)，因?yàn)樵谪?fù)重活動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)明顯的足部腫脹、疼痛的加重。并且對(duì)于骨折明顯移位的病人，會(huì)導(dǎo)致足部骨性結(jié)構(gòu)的破壞，也就是出現(xiàn)了足部骨性支架結(jié)構(gòu)的破壞，就會(huì)影響足部的負(fù)重活動(dòng)。所以說腳扭傷骨折以后是絕對(duì)不能走路的。如果強(qiáng)行走路，會(huì)導(dǎo)致足部腫脹、疼痛的加重，并且還容易導(dǎo)致沒有明顯移位的骨折病人出現(xiàn)骨折斷端、移位的情況，而這種情況就需要行手術(shù)的治療，所以腳扭傷骨折以后是絕對(duì)不能走路的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-22 3994次

• 腳扭傷多久能消腫
  腳扭傷經(jīng)過正確的治療之后，一般在7-10天消腫，但是如果是韌帶有損傷，這種情況需要3-4周的時(shí)間。出現(xiàn)腳扭傷之后，通常要進(jìn)行制動(dòng)、休息，而不能繼續(xù)的活動(dòng)。比如說去醫(yī)院進(jìn)行支具以及石膏的外固定，來(lái)維持腳扭傷之后韌帶的正常長(zhǎng)度，避免導(dǎo)致韌帶過長(zhǎng)出現(xiàn)習(xí)慣性的腳扭傷是十分重要的。然后可以把腳適當(dāng)?shù)奶Ц撸哂谛呐K的水平位置，這樣就能夠有助于水腫的消除。可以口服非甾體類的消炎止痛藥，比如說布洛芬、尼美舒利膠囊等，能夠控制局部的炎癥并且有止痛的效果。口服活血化瘀、消腫止痛的中成藥，以及外敷一些活血化瘀的膏藥，能夠增加局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收，對(duì)于腳扭傷的恢復(fù)是十分有幫助的。經(jīng)過以上系統(tǒng)的治療，腳扭傷一般在7-10天就可以消腫。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-14 24930次

• 腳扭傷能喝酒嗎
  腳扭傷以后盡量不要飲酒，因?yàn)榭梢砸鹌つw的腫脹，充血等等，是不利于病情恢復(fù)的。如果腳扭傷的以后，24小時(shí)之內(nèi)應(yīng)該采取局部冷敷，將腳抬高不要負(fù)重，可以外噴云南白藥氣霧劑進(jìn)行治療。超過了2,4小時(shí)就要改為熱敷。另外如果疼痛難忍的話是有必要通過x線光片進(jìn)行檢查一下的，查看是否有骨頭移位的情況，另外患者可以調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化高蛋白質(zhì)和高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身的營(yíng)養(yǎng)所需。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-21 3001次

• 腳扭傷了，能揉嗎？
  病情分析：腳扭傷以后不能揉的，首先需要去醫(yī)院拍張x線片，看是否有骨折，如果沒有，則可以進(jìn)行推拿按摩，如果有骨折的話就不能揉了，否則容易引起骨折移位加重，需要根據(jù)骨折的部位骨折的類型，采取合理的治療措施。意見建議：建議先拍x線片，確定是否有骨折，再進(jìn)行下一步治療，如果疼痛嚴(yán)重可以口服消炎止痛的藥物，比如布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等，還可以口服舒筋活血的中成藥，比如跌打片或者傷科接骨片等，需要臥床休息。
  于立志 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-11 2601次

• 腳扭傷一個(gè)星期了能喝酒嗎
  腳扭傷一個(gè)星期了一般不能喝酒，喝酒之后可能會(huì)影響疾病恢復(fù)的效果。出現(xiàn)腳扭傷可能與劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)，也有可能是在不平的路面上行走導(dǎo)致，腳扭傷后會(huì)引起局部軟組織關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷，而且局部關(guān)節(jié)還會(huì)出現(xiàn)腫脹、發(fā)紅的癥狀。在此期間不可以喝酒，因?yàn)榫浦泻芯凭煞郑攘酥髸?huì)促進(jìn)血液循環(huán)，而且飲酒之后還會(huì)促進(jìn)血管擴(kuò)張，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-21 0次

• 腳扭傷骨折能走路嗎
  對(duì)于病人出現(xiàn)了足部扭傷骨折的情況是不能走路的。因?yàn)樵谧悴颗钦垡院螅瑫?huì)出現(xiàn)明顯的足部瘀血、腫脹、疼痛和足部負(fù)重功能的障礙，就會(huì)影響足部負(fù)重的活動(dòng)，因?yàn)樵谪?fù)重活動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)明顯的足部腫脹、疼痛的加重。并且對(duì)于骨折明顯移位的病人，會(huì)導(dǎo)致足部骨性結(jié)構(gòu)的破壞，也就是出現(xiàn)了足部骨性支架結(jié)構(gòu)的破壞，就會(huì)影響足部
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 648次