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• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

  01:00
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 77621次

• 兒童吃什么增強(qiáng)免疫力

  兒童在飲食方面可以吃些優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮水果、蔬菜等；藥物方面可以吃提高免疫力的中藥、西藥，以此增強(qiáng)免疫力。飲食方面要保證飲食的均衡，合理的飲食，做到不偏食、不挑食，家長可以多給兒童攝入一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如牛奶、雞蛋、蝦、豆?jié){等，這些食物可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成球蛋白，增強(qiáng)兒童的免疫力。還可以多吃一些含有豐富的維生素C、維生素A，以及含有鋅的食物，含有維生素C的食物包括草莓、蘋果、橙子、柚子等；含有維生素A的食物包括雞蛋、牛奶、胡蘿卜等，含有鋅的食物就是海產(chǎn)品，比如貝殼類、深海的魚，這都是含有鋅比較高的食物。藥物方面可以吃一些提高免疫力的中藥或者西藥，西藥包括體脾氨肽口服凍干粉、轉(zhuǎn)移因子、匹多莫德等，中成藥包括槐杞黃顆粒等，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。

  

  01:52
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-06-30 18352次

• 提高免疫力銀屑病
  銀屑病發(fā)病病因比較復(fù)雜，到目前沒有這個完全的認(rèn)識清楚，雖然說全國都在研究銀屑病的機(jī)理，到目前的結(jié)論來講，可能和以下因素是有關(guān)系的，第一，遺傳；第二，感染；第三，免疫；第四，環(huán)境；第五，藥物，所以，與免疫是有非常大的關(guān)系的，提高或者調(diào)節(jié)患者的免疫力，對銀屑病的恢復(fù)或者避免銀屑病的發(fā)生有非常大的意義，怎么才能提高患者的免疫力？要積極的鍛煉，體育鍛煉能夠改善身體素質(zhì)，很多人比較肥胖，或者說平時活動量比較少，經(jīng)過積極鍛煉之后，不僅體重減輕，自身銀屑病的皮疹也會明顯的改善。另外，可以通過飲食來改善免疫力，平時可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，如瘦肉、牛奶、豆?jié){等，然后可以多吃一些富含維生素的水果蔬菜，這樣的話都有助于病情的恢復(fù)患者，患者也要保持樂觀的心態(tài)，避免熬夜，注意休息。
  語音時長 1:25”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2019-02-18 4938次

• 吃什么增加免疫力
  如果免疫力低下，患者可以服用膠原蛋白，牛初乳等等。平時食物當(dāng)中進(jìn)食富含維生素，或者是豆類、食用菌類含鋅高的食物，最重要的是飲食營養(yǎng)的均衡，這樣才可以提高自身的免疫力。從中醫(yī)的角度講，是需要改善患者肺脾腎的功能，因為肺脾兩虛，脾腎氣虛會導(dǎo)致患者的免疫力低下。平時可以食用山藥枸杞粥，桂圓扁豆粥或者黃芪當(dāng)歸湯等等，這些都是提升脾腎功能來使免疫力提高。另外，還需要平時加強(qiáng)體育鍛煉，也可以增加免疫力。
  語音時長 01:09”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-04 2692次

• 吃什么增加免疫力
  跟提高免疫力有關(guān)的主要是維生素a、維生素c、維生素e、以及鐵鋅硒等這幾類營養(yǎng)素，所以我們可以選擇一些富含維生素ace的食物，比如像蔬菜水果，還有一些動物肝臟以及堅果類的。其次就是富含鈣鐵硒的，鐵主要在動物性食物里面含量比較豐富一些，尤其是肉類里鐵的含量也比較豐富，所以這幾類食物一定要能夠保證，達(dá)到我們中國居民膳食指南的推薦量。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 2801次

• 吃什么增加免疫力最快
  那么想要增加人體的免疫力，需要做好飲食，飲食營養(yǎng)要均衡，飲食營養(yǎng)要豐富一些，還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，充分的休息好保證足夠的睡眠，在飲食上面是需要設(shè)施需要適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如說雞鴨魚肉蛋等。要根據(jù)具體的情況來分析。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-15 12503次

• 提高免疫力銀屑病
  銀屑病發(fā)病病因比較復(fù)雜，到目前沒有這個完全的認(rèn)識清楚，雖然說全國都在研究銀屑病的機(jī)理，到目前的結(jié)論來講，可能和以下因素是有關(guān)系的，第一，遺傳；第二，感染；第三，免疫；第四，環(huán)境；第五，藥物，所以，與免疫是有非常大的關(guān)系的，提高或者調(diào)節(jié)患者的免疫力，對銀屑病的恢復(fù)或者避免銀屑病的發(fā)生有非常大的意義，怎
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-01-21 168次

• 吃什么增加免疫力
  食物方面可以吃雞蛋、三文魚、草莓等，藥物方面可以吃轉(zhuǎn)移因子口服溶液、匹多莫德分散片等來增加免疫力。1、食物：雞蛋、牛奶富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。三文魚、金槍魚、刀魚屬于深海魚類，含有豐富的不飽和脂肪酸。草莓、蘋果、菠菜屬于常見的蔬菜水果，富含維生素、礦物質(zhì)，適量進(jìn)食可以為身體補(bǔ)充所需要的原因成分，有助于增加
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-09-07 0次