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醫(yī)生主講實錄

高血脂可以喝蜂蜜,蜂蜜能夠起到潤腸通便美容養(yǎng)顏促進血液循環(huán),同時能夠清理血管內的脂質成分,而且長期堅持喝蜂蜜能夠促進血液循環(huán),起到降低血脂的作用,如果說血脂高的話其實這種情況要找一下原因,如果說是家族性的高脂血癥,那一定要通過藥物盡量的將血脂控制在正常水平,甘油三酯的升高膽固醇的升高都有可能會引發(fā)心腦血管疾病。

如果說是其他原因導致的血脂異常,比如肥胖,以及肝臟疾病甲狀腺功能亢進積極的治療原發(fā)病。

同時要將血脂控制正常,飲食方面一定要注意清淡不要吃油膩的食物,尤其是不要吃肥肉,注意清淡飲食多吃水果,再就是要鍛煉身體,通過身體的鍛煉,才能夠促進血液循環(huán)起到消耗脂肪的作用,改變一些不良的生活習慣戒煙限酒。

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