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• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強，為了保證患者的生活質量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對自身血糖進行監測，在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達標，而且對飲食無節制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發，從而導致患者出現各種急慢性并發癥，這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養性的甜味劑，進入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動，但是過量食用還是會影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 3109次

• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產生疑問，是擔心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學，面條主要成分是碳水化合物，根據中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構成了淀粉加淀粉的飲食結構，碳水化合物就會超標。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫師山西醫科大學第二醫院

  2019-12-06 14092次

• 糖尿病人適合吃核桃嗎
  糖尿病人，如果血糖控制良好的情況下，可以適量的吃核桃。因為核桃里面有磷脂，對神經有保健作用，并且核桃油含有不飽和脂肪酸，有預防動脈硬化的功效。核桃仁里面還含有鋅、錳、鎘微量元素，是人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中的微量元素逐漸減少，則對有促進葡萄糖利用膽固醇代謝的作用，所以，核桃對糖尿病有一定的幫助。但是由于核桃里面含油脂比較多，含的熱卡比較高，可以適量的吃，并且吃了之后要減少相應熱卡的主食。在血糖控制良好的情況下，也就是空腹小于7.0毫摩爾每升，餐后10摩爾每升，糖血紅蛋白小于7%以下的時候，在兩餐之間可以適量的吃。如果血糖高，膽固醇高，不宜多吃，血糖不穩定的時候不建議吃。
  語音時長 1:35”
  吳光秀 副主任醫師重慶市涪陵中心醫院

  2018-11-01 9354次

• 糖尿病人適合吃什么
  糖尿病人適合吃一些比較清淡的、含糖分和脂肪比較少的食品。其實嚴格來講糖尿病的患者能夠選擇的食品種類還是比較多，只不過患者在吃東西的時候要注意把握一定的原則，要注意以下幾個方面：第一、在醫學營養治療方面會根據患者的體重、身高、勞動強度做出一個營養醫學治療的熱量規定的范圍，并且把每天攝入的熱量大致分配到三餐當中。患者其實不管進食哪一種飲食，只要保證每一餐里面食物攝入的熱量在規定的范圍之內就可以。第二、在保證第一項的前提之下適當的選擇一些對血糖影響比較小、脂肪含量比較低、含糖分比較低的食品。當然含糖的飲料或者含有白砂糖等等這些糖分的東西最好是不要吃。
  語音時長 1:30”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-07 8895次

• 糖尿病人適合吃什么
  糖尿病病人應該控制每天糖含量的攝入量，主食應該多吃一些粗糧混合而成的食物，可以適當的吃一些含糖量比較低的蔬菜以及水果，可以適當的吃一些橙子、無花果，每餐后都應該配合適當的運動，可以一日多餐，每餐應該少吃。
  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-11-19 8128次

• 糖尿病人適合吃什么
  糖尿病患者能吃的水果有桃子，梨，菠蘿，楊梅，櫻桃等甜味水果可以適量使用，這些水果含有果膠，果膠能增加胰島素的分泌，延緩葡萄糖的吸收。此外西瓜的碳水化合物含量也比較低，也可以適量的使用，但是我們在吃這些水果的時候，最好是放在兩頓飯的中間吃，不要剛吃完飯后馬上就吃水果，以免引起血糖的波動。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 1303次

• 糖尿病人適合吃燕窩嗎
  糖尿病是可以吃燕窩的，因為燕窩里面富含蛋白質，其中最主要的就是精氨酸、胱氨酸、賴氨酸、糖類、鈣、磷、鉀、硫，但是其中含的這種糖類是單分子糖，它對于糖尿病是沒有影響的，而且它屬于低脂數的食物，對于血糖的影響并不是很大，因為這主要成份還是膠原蛋白和唾液酸，而且性平和、味甘淡，可以滋補患者、美容養顏，而且
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 558次

• 糖尿病人適合吃核桃嗎
  糖尿病人，如果血糖控制良好的情況下，可以適量的吃核桃。因為核桃里面有磷脂，對神經有保健作用，并且核桃油含有不飽和脂肪酸，有預防動脈硬化的功效。核桃仁里面還含有鋅、錳、鎘微量元素，是人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中的微量元素逐漸減少，則對有促進葡萄糖利用膽固醇代謝的作用，所以，核桃對糖尿病有
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 385次