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醫生主講實錄

內分泌的疾病不僅表現在女性易患面部黃褐斑、乳房腫塊和子宮肌瘤上,還有可能引起免疫系統疾病,骨質疏松癥、高脂血癥等癥狀,這些病發現就在于內分泌的失調,所以治療也應該從平衡內分泌開始。

可以通過補充雌激素及時有效的調節內分泌,內分泌是否失調源于醫療檢查的證據,激素分泌是否異常,年輕的女性出現了上述情況,首先要到醫院進行內分泌的檢查,如果激素異常,可在醫生的指導下才去激素治療。

二、避免過度的勞累和激動,保持精神的愉快。

三、要保證有充分的營養和睡眠,多吃和新鮮的蔬菜水果等高蛋白和維生素的食物,藥補不如食補,女性如果出現內分泌失調癥狀后,單純的注重面部皮膚的美容是不行的,應該由內養外,從根本上解決,所以飲食應該以新鮮的蔬菜以及高蛋白低脂肪的食物為主,保持每天都吃一定量的水果,用來補充體內的水分和營養,不飲酒,少喝咖啡,少吃或不吃富含膽固醇和飽和脂肪酸的食物,多吃大豆制品,這樣就可以從根本上來調節內分泌。

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