引起頭暈的原因有很多腦供血不足，血栓形成，高血壓，頸椎病，顱內(nèi)血管畸形等等。建議大家先到內(nèi)科治療，測量一下血壓，做一下顱腦ct，腦多普勒檢查。平時注意低鹽低脂飲食，一天食鹽量控制在六克之內(nèi)，食油控制在25克之內(nèi)，大多由于心腦血管或是神經(jīng)紊亂，最好及時去做個檢查。
建議平時多注意休息，不要經(jīng)常熬夜和過度勞累，可以用點正天丸和腦力靜來緩解一下，飲食上多注意吃點泥鰍，豬肝，花生，蘋果等益腦的食物。
頭暈?zāi)X脹腦鳴胡思亂想
杜柏主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)外科
2018-11-10 4400次
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腦鳴的治療方法功能性的腦鳴只要獲得充分的休息，同時改善自己的情緒，避免嘈雜的環(huán)境，大部分人都是能夠緩解的，器質(zhì)性的腦鳴需要應(yīng)用藥物治療。腦鳴需要根據(jù)病因進(jìn)行治療，腦鳴大致可以分為功能性的腦鳴或者器質(zhì)性的腦鳴。功能性的腦鳴是由于存在過度的疲勞、精神緊張、焦慮、休息不足、長期熬夜，在噪音的環(huán)境中產(chǎn)生的，只要獲得充分的休息，同時改善自己的情緒，避免嘈雜的環(huán)境，大部分人都是能夠緩解的。如果是器質(zhì)性的腦鳴，大部分是由于有腦部疾病、耳部疾病引起的，需要根據(jù)病因進(jìn)行治療。腦部的疾病，如腦動脈粥樣硬化導(dǎo)致腦部長期慢性缺血所致的腦鳴，可以給予氟桂利嗪等鈣離子通道阻滯劑來改善血液循環(huán)來進(jìn)行治療。耳部的病變，如美尼爾等病，在慢性期生活飲食調(diào)節(jié)不能控制時，可以用倍他司汀等藥物進(jìn)行控制。如果出現(xiàn)器質(zhì)性的腦病，需要到神經(jīng)科做頭顱核磁共振來進(jìn)行檢查，判斷病因。
01:41
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-06-30 11150次
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腦鳴能自愈嗎腦鳴是能夠自愈的。腦鳴患者大部分都是因為嚴(yán)重壓力等精神因素引起的，這類患者大多有焦慮的癥狀，煩躁不安、心慌、氣急、胸悶等等。而且大部分人都缺少體育鍛煉，會導(dǎo)致頭頸部的肌肉痙攣不能放松，壓迫頸部的血管，導(dǎo)致腦供血的減少，加上病人的體質(zhì)差、血壓低，導(dǎo)致血液循環(huán)不良，影響腦部供血引起的腦鳴、頭暈等癥狀。但如果癥狀較輕，可以通過改善作息的時間、放松心情、改善睡眠等等緩解，一般是可以自愈的。但是對于比較嚴(yán)重的腦鳴病人，尤其是合并情緒障礙，還有焦慮抑郁的，可能自愈的可能性就比較少了。建議去專業(yè)的醫(yī)院做一些適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)心理治療，必要的時候可以用一些抗焦慮、抗抑郁的藥和營養(yǎng)神經(jīng)、改善認(rèn)知的藥物，都能夠起到幫助的。
01:25
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-06-30 19827次
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胡思亂想失眠失眠的治療一定要注意合理安排時間。早晨的晨光中散步可以縮短睡眠周期，晚上容易入睡。因為早上的陽光可以讓我們大腦里的松果體早一些分泌褪黑素，強(qiáng)烈的人造光有同樣的效果。相反，如果因為晚上睡得太早，不妨在下午或者傍晚多曬曬太陽，對睡眠周期，推遲入睡得時間也有很好的幫助。其次，在睡眠時切忌思考太多的問題，因為睡覺的時候是放松的時候。也可以嘗試放松一下的辦法，可以選擇肌肉放松法、功能反饋法、瑜伽功能這些方法。上床后首先不要慌張，放松一條腿，幾次慢慢的腹式呼吸，放松全身。語音時長 1:44”
焦彥嶺
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 9663次
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每天胡思亂想害怕恐懼出現(xiàn)每天胡思亂想害怕恐懼，這時可以通過自我調(diào)試的方法，例如說，通過功能鍛煉如爬山、游泳、跳繩、跑步、健身的方法，來釋放內(nèi)心的剩余的能量，或者是有利于大腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的調(diào)整，有抗焦慮、抗抑郁的作用。如果說這些方法不能有效調(diào)節(jié)，我們高度懷疑是神經(jīng)癥中焦慮癥的可能性，焦慮癥患者就是出現(xiàn)無明顯誘因的擔(dān)心、害怕、恐懼，伴有植物神經(jīng)功能紊亂和坐立不安、停不下來的狀況，讓患者感到十分的痛苦，在臨床中應(yīng)用往往是通過藥物以抗焦慮藥物為主，或者是通過心理治療的方法來改善，往往臨床療效比較好。語音時長 1:37”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-12-04 40059次
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怎樣做到不胡思亂想你好，這個是鑒于您平時想得比較多，比較閑，這種情況下你可以轉(zhuǎn)移注意力，多做一些自己喜歡做的事情，去逛街旅游。當(dāng)你瞎想的時候，你就去干別的事情，盡量不要去思考這個問題，不要提前對一些未知的事情感到恐懼，這樣會使你造成心理負(fù)擔(dān)，時間長了可能會得焦慮癥。
柯菲菲
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-12-20 4304次
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胡思亂想掛什么科病情分析：胡思亂想可以考慮心理科，因為胡思亂想只是一個癥狀，正常人也是有可能出現(xiàn)胡思亂想的。另外如果有情緒障礙的問題，比如焦慮癥或者抑郁癥，也會導(dǎo)致胡思亂想的表現(xiàn)。意見建議：建議還是要先到心理科檢查，先明確是否有疾病問題。如果確實是情緒障礙導(dǎo)致的，那么就要考慮使用藥物進(jìn)行治療的。同時也可以考慮心理治療。
佟靚
副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院
2020-06-19 5609次
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胡思亂想掛什么科如果以胡思亂想為主訴選擇就診，建議首選精神科或者叫臨床心理科，心身科，心理咨詢科等這樣的科室就診。然后一般會有專業(yè)的精神科醫(yī)師，來做詳細(xì)的精神檢查，判斷屬于哪一種精神障礙。一般來說，如果胡思亂想的內(nèi)容比較實際，比方說屬于一種過度的擔(dān)心考慮，或者是憂愁等等，考慮與焦慮抑郁等這樣的疾病有關(guān)。而另外如果想
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2021-12-02 848次
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每天胡思亂想控制不住如果時間比較長，嚴(yán)重影響工作，學(xué)習(xí)，生活，這時更多考慮是強(qiáng)迫癥的可能。強(qiáng)迫癥，表現(xiàn)為以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要表現(xiàn)，出現(xiàn)有意識地反強(qiáng)迫控制想法，因為患者明明知道沒有必要不合理，所以，會感到明顯的痛苦不已，并且有強(qiáng)烈的沖突體驗。針對出現(xiàn)這種情況在臨床當(dāng)中，主要采用的是，抗強(qiáng)迫藥物治療，或者是心理治療的
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2021-12-02 207次
