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• 懷孕期間如何防止靜脈曲張

  女性懷孕期間是靜脈曲張的高發時期，因為有幾個因素：第一，體重增加。第二，增大的子宮會壓迫髂血管，導致下肢靜脈回流的阻力增大。第三，激素水平的變化，像雌孕激素水平變化也會導致靜脈擴張，血管就容易發生靜脈曲張。因此對于女性來講，在這幾個危險因素的情況下，要采取一些保護措施。第一，如果有家族遺傳史這些高危因素，最好穿彈力襪來保護。第二，飲食上要多喝水、多活動，然后要吃一些膳食纖維比較多的綠葉蔬菜、水果，含量比較豐富的食品，第三，要多運動，要經常走一走，避免長時間躺著不活動，避免長期坐著。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-15 3090次

• 懷孕期間不能吃什么

  過于辛辣，調料的味特別沖的，這樣的盡量是避免。另外就是有興奮作用的食物，比如咖啡、濃茶，這些少喝，就不要多喝。再一個不能吃就是補品，比如人參這些大補的東西，對于孕婦來講是不合適的。那么另外從飲食來講，本身孕婦的飲食應該是均衡的。所謂的均衡，就是樣樣食物都得有一些，但是樣樣都不能多，要總量要控制出入要平衡。盡量少吃油膩的、甜的、過咸的食物。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2018-12-14 67879次

• 懷孕期間怎樣預防妊娠紋
  孕期體重增長不超過建議值，一般來說要把體重增長控制在11.5到13.5千克之間，同時體重增加的速度緩慢，也可以降低長妊娠紋的幾率。準媽媽從懷孕三個月開始到生育后的三個月內，堅持用橄欖油或者是精油按摩腹部，按摩方法是每日取適量的橄欖油，均勻的涂抹于腹部、臀部、大腿內側等部位，輕輕的按摩幾分鐘以至吸收，即使有部分妊娠紋形成，只要勤于按摩可以使妊娠紋不再增加。還有就是使用妊娠紋的防護產品，皮膚滋養霜有助于保持皮膚的細嫩，但孕媽媽最好是別指望著它能幫助預防妊娠紋的出現，但是孕媽媽可以試著每天用小麥胚芽油或者是杏仁油按摩皮膚，還可以多吃一些維生素E，這都是能夠有效的防止妊娠紋發生的。
  語音時長 1:43”
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-10-12 18474次

• 懷孕多久涂防止妊娠紋
  在臨床上一般建議女性在懷孕五到六個月的時候就可以開始涂抹防止妊娠紋的油。因為女性在懷孕五到六個月的時候增大的子宮已經突出了盆腔向腹腔發展，這個時候隨著胎兒的不斷生長的話腹部會不斷的膨脹。這個腹部的皮膚彈性纖維以及腹部的肌肉就開始過度的伸張，這個時候的話皮下很多膠原纖維就會被拉斷，進而導致出現妊娠紋。這個時候我們就可以盡早地就涂抹一些防止妊娠紋的油，可以增加皮下的膠原蛋白，緩解妊娠紋，尤其是在孕晚期的時候妊娠紋會特別的明顯，我們只要正常的使用的話后期在分娩之后這個妊娠紋是可以消除的。平時應該多吃些富含膠原蛋白的食物，而且注意保持腹部皮膚的濕潤，避免過于干燥。因為過于干燥的話皮膚就會出現老化，然后皮膚彈性就會更加不好，導致妊娠紋會特別的明顯。
  語音時長 1:37”
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2018-11-07 17876次

• 懷孕期間怎樣預防妊娠紋
  病情分析：在孕期當中想要預防妊娠紋，主要是在腹部的皮膚上涂抹橄欖油，然后輕輕的按摩，一般情況下可以起到預防妊娠紋的作用。意見建議：在孕期當中要注意膳食均衡，不要過度的補充營養，以免腹部增大的速度比較快，從而導致妊娠紋的發生。但是也需要注意不可以出現營養缺乏的現象，否則也會影響到胎兒的正常發育。建議在孕期當中要多補充蛋白質，維生素以及礦物質元素等。
  王鳳雙 主任醫師佳木斯市婦幼保健院

  2021-05-16 1102次

• 懷孕期間出現的妊娠紋能去掉嗎
  懷孕期間出現的妊娠紋不能完全去掉。妊娠紋的發生主要是由于懷孕期間腹部短時間增大過快，導致肌纖維出現斷裂引起的。產后可以適量加強腹部按摩，外涂橄欖油，必要時可以行激光照射處理，能有效改善，但難以完全消除。建議保持良好心態，調整好飲食習慣，加強鍛煉。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-25 802次

• 懷孕多久涂防止妊娠紋
  在臨床上一般建議女性在懷孕五到六個月的時候就可以開始涂抹防止妊娠紋的油。因為女性在懷孕五到六個月的時候增大的子宮已經突出了盆腔向腹腔發展，這個時候隨著胎兒的不斷生長的話腹部會不斷的膨脹。這個腹部的皮膚彈性纖維以及腹部的肌肉就開始過度的伸張，這個時候的話皮下很多膠原纖維就會被拉斷，進而導致出現妊娠紋。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 730次

• 懷孕多久涂防止妊娠紋
  懷孕三個月后可涂防妊娠紋產品。妊娠紋是孕婦常見的皮膚問題，通常出現在腹部、大腿等部位，由于皮膚在妊娠期間的過度拉伸所致。為防止妊娠紋的產生，孕婦可在懷孕三個月后開始使用專門的防妊娠紋產品。主要是因為懷孕前三個月，胎兒處于發育關鍵期，此時孕婦
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-23 0次