月經期可以吃巧克力嗎

00:00
1:35

醫生主講實錄

月經期是可以吃巧克力的。

巧克力是屬于高熱量的食物,高熱量的甜食能夠增加血液循環,減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣,有助于緩解經痛,而且巧克力又含有大量的單糖,可使糖分迅速被人體吸收,并且巧克力本身也含有一些咖啡因,對于女性月經期間的痛經,或是因為失眠所造成的輕微頭痛,都有一定的緩解作用。

并且有研究指出,巧克力可提高腦內血清素的濃度,而腦內血清素越多,就會讓人越感到積極樂觀快樂,當然也適用于經期來臨前幾天出現的情緒不穩,焦慮等癥狀,因此在月經期間是可以吃巧克力的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产女人18毛片水真多18精品| 羞羞视频在线免费观看| 色偷偷亚洲综合网亚洲| 第九色区AV天堂| 99re在线观看| 久久综合久综合久久鬼色| 翁房中春意浓王易婉艳| 波多野结衣医生| 欧美黑人巨大xxxxx| 日韩精品免费在线视频| 女人隐私秘视频黄www免费| 女偶像私下的y荡生活| 国产欧美综合一区二区三区| 北条麻妃大战黑人| 再深点灬舒服灬免费观看| 亚洲天堂水蜜桃| 中文字幕在线网站| 57pao一国产成视频永久免费| 越南大胆女人体337p欣赏| 波多野结衣中文字幕在线视频| 日韩一区在线视频| 成年免费视频黄网站在线观看| 成人国产精品999视频| 国产精品永久免费自在线观看| 囯产精品一品二区三区| 亚洲欧洲高清有无| 亚洲国产日韩欧美在线as乱码| 丰满少妇好紧多水视频| 37大但人文艺术a级| 精品国产品香蕉在线观看| 月夜直播在线看片www| 奇米色在线视频| 国产丝袜第一页| 亚洲一卡二卡三卡四卡无卡麻豆| 一边摸一边爽一边叫床视频| 精品久久久久久婷婷| 波多野结衣mxgs-968| 成人一级黄色大片| 国内精品18videosex性欧美| 国产一区中文字幕| 亚洲av无码一区二区三区鸳鸯影院|