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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53948次

• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發生，導致這個修復，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復復痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復時間，肌肉我們組織的損傷，修復是需要時間的，讓它修復好之后，我們在逐漸加強練習，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 49766次

• 大腿內側肌肉拉傷怎么快速恢復
  如果病人出現了大腿內側肌肉拉傷的情況，想要快速恢復首先要限制大腿部位的活動，以免活動以后，拉傷的肌肉部位受力，導致損傷的加重。并且在拉傷24小時內，一定要行冷敷的治療，來緩解疼痛，避免拉傷肌肉部位腫脹的加重，冷敷以后，可以行大腿部位加壓包扎，以防止腫脹的加重。在休息時一定要墊高患肢，以利于下肢靜脈的回流，腫脹的吸收和消退。并且在大腿部位肌肉拉傷24小時以后，可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來加速肌肉拉傷部位瘀血、腫脹的吸收和消退，從而促進大腿部位肌肉拉傷的恢復。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-16 7103次

• 大腿肌肉拉傷怎么辦
  根據問題所描述的情況分析，由于急性拉傷、扭傷通常會引起大腿肌肉疼痛、牽拉感、緊束感以及大腿無力，髖關節、膝關節活動受限等癥狀表現，所以出現肌肉拉傷的癥狀后，首先應注意休息，避免大腿劇烈運動或者負重，盡量少做屈髖或者屈膝的動作，以避免加重損傷。需要在外傷后局部冷敷1-2天，然后采用局部熱敷和按摩等方法，使肌肉放松，疼痛明顯，還可以口服布洛芬緩釋片、塞來昔布或者外用扶他林雙氯芬酸鈉乳膏等消炎鎮痛藥物緩解癥狀，一般經過一到兩周的時間，通過自我治療和休息，癥狀就可以逐漸緩解好轉。
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  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-01-05 7763次

• 大腿內側拉傷怎么辦
  對于大腿內側肌肉出現拉傷以后的病人，主要還是表現為局部的疼痛癥狀，按壓疼痛會更加明顯，并且嚴重的會影響到病人的正常活動，這是大腿內側肌肉拉傷最為常見的臨床癥狀。嚴格的注意休息保護才是病人恢復最好的條件，活動太多太劇烈會加重病人疼痛癥狀并且不利于恢復。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 4104次

• 大腿肌肉拉傷怎么辦
  病情分析：大腿肌肉拉傷應立即停止活動，制動休息，對患處進行冷敷，加壓包扎，抬高患肢。輕度拉傷可以保守治療，疼痛明顯的口服非甾體抗炎鎮痛藥物，肌肉拉傷嚴重，出現肌肉斷裂時，可以進行手術治療。意見建議：日常生活中通過運動防護可以減少肌肉拉傷的幾率，運動之前應做好充分的伸展和熱身，運動時避免激烈動作，合理運動，防止運動過量，肌肉疲勞。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-07 1702次

• 大腿外側肌肉拉傷怎么辦
  大腿外側肌肉拉傷可以通過休息、改善飲食、冷敷、局部用藥、口服藥物等方法緩解，患病后需要去正規醫院就診治療。1、休息：如果活動量比較大，肌肉過度牽拉，容易導致局部損傷。此時應該注意休息，避免活動，有利于癥狀改善。2、改善飲食：患者還需要以清淡易消化的飲食為主，盡量不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-07-31 0次

• 大腿肌肉拉傷了怎么辦
  大腿肌肉拉傷了可以通過多休息、抬高患肢、冷熱敷、按摩、口服藥物等方式改善，建議盡早就醫治療。1、多休息：本病通常是劇烈運動引起的，患者會有疼痛、腫脹等癥狀，當患者出現以上癥狀時，應禁止運動，并且要臥床休息，以免病情加重。2、抬高患肢：此時患肢血液循環不暢，會引發疼痛，建議將患肢抬高，有利于促進血液循
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-01-29 0次