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• 男人鍛煉身體能提高硬度嗎

  鍛煉身體可以減輕體重，放松壓力，舒緩情緒，促進身體的代謝循環，但是對于治療因心理性因素導致的硬度不佳，具有一定的改善作用，但是還需要積極地進行科學治療。性生活的時候陰莖硬度勃起不夠可能是存在勃起功能障礙，還可能會有中途疲軟的表現。可以通過服用藥物來治療，臨床上常用的藥物是西地那非，如(金戈)偉哥枸櫞酸西地那非片，可以在性生活前1個小時服用，在性刺激下自然起效，不會影響正常的工作和生活。勃起功能障礙可由心理性因素和器質性因素導致。治療心理性因素引起的勃起功能障礙，要學會自我心理調節，消除性生活前緊張和害怕的情緒，恢復對性生活的自信心，有助于提高性能力，改善性生活質量。治療器質性因素導致的陽痿，要去正規的醫院男科或泌尿外科進行專業性治療。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-10-29 15378次

• 睪丸片可以提高性功能么

  咱們先看一下它們成份，該藥物選用健康未變質的新鮮或冷凍的牛、羊睪丸制成，含有大量的雄激素。由于雄激素為類固醇激素，它具有促進蛋白質合成的作用，會促進男性性腺功能和增加男性性欲，對于睪酮缺乏或睪酮低下，引起的性欲降低和勃起功能障礙，有不錯的效果。因此從成份上分析，對于睪酮缺乏或睪酮低下，引起的性欲降低是可以提高的。性功能低下的患者，想要提升性功能，除了用藥治療外，還應注意改善個人體質，比如：長期堅持跑步，打球等；其次，注意調節個人的情緒狀態，很多性功能低下的人可能是因為心理壓力過大，情緒緊張或者焦慮所致；第三就是健康飲食，日常生活中不要吃太多的高糖分、高脂肪的食物，否則容易引起血糖或者血脂過高。這些都會影響性生活，要保證飲食營養豐富性，飲食的結構要合理。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-04-02 19496次

• pc肌鍛煉會得膀胱炎么
  pc肌鍛煉不會得膀胱炎，二者沒有必然聯系。pc肌鍛煉主要是控制鍛煉盆底肌肉，形成憋尿或者憋便的動作。因此在PC肌鍛煉時建議排空小便，而防止小便過久憋于膀胱當中，會影響導致膀胱功能不利。而膀胱炎與其病無關系，膀胱炎主要是外界細菌通過尿道逆行感染至膀胱，引起膀胱炎的產生。如果患者有典型的尿路刺激癥狀，尿頻，尿急，尿痛以及尿常規檢查白細胞陽性兩個加或者三個加。患者可以口服抗生素喹諾酮類或者頭孢類來進行治療，服藥一周之后復查尿常規正常，即為治愈，期間多喝水，勤排尿。
  語音時長 1:13”
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2018-12-22 8637次

• pc肌鍛煉與前列腺炎
  PC肌鍛煉對于前列腺炎癥狀控制并沒有明顯益處，因此前列腺炎患者不需要進行特異性的PC肌鍛煉，PC肌鍛煉，主要是位于盆底肌肉的收縮功能的鍛煉。可以有效明顯控制尿失禁以及排尿過于滴瀝以及尿遲出、尿滴瀝，和前列腺癌手術根治完之后的盆腔肌肉松弛，以及女性尿失禁患者的鍛煉，可以進行憋大便和憋小便的動作，早中晚可以在任何情況下進行，偶爾鍛煉即可為之，并不一定需要堅信PC肌鍛煉，可以帶來某種好處。若經過半年以及一年的時間鍛煉，并沒有明顯益處，可以不進行鍛煉。而對于前列腺炎患者主要大部分屬于慢性非細菌性前列腺炎在于患者的自我調理和保健，每天多喝水勤排尿，禁忌煙酒和辛辣刺激食物，避免久坐，每天溫水坐浴泡熱水澡，更有助于緩解前列腺炎的癥狀。
  語音時長 1:23”
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2018-12-21 17188次

• 肌張力障礙可以鍛煉好嗎
  如果有明確肌張力障礙的患者來說，是可以通過康復功能鍛煉來幫助逐步改善機體的運動功能，尤其是在早期對患者進行肌肉的主動和被動按摩，有助于預防肌肉萎縮，防止出現明顯的關節攣縮，另外還對患者的肢體運動功能，平衡能力，協調能力有很大的幫助作用。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-02 1802次

• 練習PC肌對精索靜脈曲張有好處嗎
  病情分析：練習PC肌對精索靜脈曲張是沒有好處的，因為會增加腹壓，進而導致精索靜脈曲張睪丸疼痛，墜脹等癥狀加重，建議患者可以通過游泳慢跑等運動緩解癥狀。精索靜脈曲張是指精索內的靜脈因血液回流而出現的盤曲擴張。意見建議：患者發病后如果癥狀比較明顯，建議患者及時到醫院通過手術進行治療，以免影響精子的生成，導致不育等。患者平時要注意衛生，保持陰道干燥清潔，每天對其進行清洗。
  張東發 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-07 1602次

• pc肌鍛煉
  PC肌也稱恥骨肌，是人體恥骨到肛門上部的一組肌肉。它的強度和彈性對女性生產、性交時感覺反應尤為重要。能支撐盆腔內臟，保持陰部的軟組織張力。如果PC肌虛弱，可能會導致性冷淡和陰道痙攣，對于男性則會出現勃起功能障礙，鍛煉PC肌可以更容易的讓人獲得更好的性快感，男子經常鍛煉PC肌，能使性交時間延長，鍛煉你
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-12-14 22543次

• PC肌鍛煉，真的能提高性功能嗎？
  作為一名健康管理師，經常會看到很多人留言，其中有一位朋友讓我記憶深刻，他存在尿失禁、勃起功能障礙等方面的情況，于是去醫院就診，醫生診斷為性功能障礙，給他開了藥物的同時，并讓他進行PC肌鍛煉，他對這種鍛煉方式不是特別了解，于是咨詢我PC肌鍛煉是否能提高性功能？首先我們應該了解，PC肌位于盆底肌肉群中，
  2024-03-15 0次