腸堵塞是一種很嚴重的疾病,一般表現為惡心,嘔吐,腹脹,停止排便排氣,不能進食或進食后嘔吐,伴隨劇烈的腹痛甚至出現休克的癥狀,也會出現發熱的情況,因此要根據癥狀進行有針對性的治療,建議去醫院檢查,遵醫囑進行治療。
平時要養成良好的飲食習慣,飲食應該以清淡易消化為主,避免生冷油膩辛辣刺激性食物,要少食多餐,細嚼慢咽,平時要多喝一些溫開水。
多注意休息,要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,平時要養成良好的排便習慣,即使排不出來也要按時的上廁所,經過長時間的條件反射,就會養成每天定時大便的好習慣。