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• 吃辣椒可以吃柿子嗎

  理論上吃辣椒之后是可以吃柿子的，但是要強調不能吃的特別的多。辣椒是屬于維生素C含量非常多的蔬菜，而柿子的特點就是含有比較多的酸性物質和纖維素，這兩種食材混在一塊之后，是可以促進腸道蠕動、增加食欲的，并且有利于改善人體的免疫力的。但是也要注意過則不行，需要注意吃多之后，辣椒可能會導致咽喉腫痛、大便干燥等現象，而柿子里面的酸性物質也會刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉等等。總之就是東西是好東西，但是也不要吃多，理論上一起吃沒問題。

  

  01:20
  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-08 11207次

• 痛風可以吃辣椒嗎

  辣椒它屬于茄科的植物，目前沒有任何的研究證明吃辣椒可以增加血尿酸，或者是增加痛風的風險。反而有一些研究表明，辣椒可以減少糖尿病的風險，或者是有一定的減重的效果。所以痛風的患者可以食用辣椒。這里還要說明一點的是，辣的海鮮、辣的內臟等經辣椒處理過的高嘌呤食物，痛風的病人仍然是不能食用的。

  

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  李晨鐘 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-02-27 37568次

• 吃粥會胖嗎
  吃粥考慮是不會變胖的。因為粥里米少水多，淀粉含量并不高，又因為水多可以增加體內新陳代謝，促進消化和吸收。粥不但營養豐富，還如水一樣有清洗機體臟器的功能，一碗粥下肚會覺得通體舒暢，所以通常大病初愈的人，醫生會叮囑喝粥，要清淡飲食。粥是調解人體組織機能恢復的最好潤滑劑，早晚喝一碗好粥都是不錯的選擇，建議喝小米粥，小米粥里面含有豐富的蛋白質和多種維生素，小米粥里面含有人體需要的多種氨基酸，經常吃可以清理腸胃。小米粥是健康食品可以單獨煮熬，也可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物，營養價值非常高，對人體有很大的好處。
  語音時長 1:38”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 49695次

• 吃羊肉會胖嗎
  吃羊肉是不會引起肥胖的，羊肉含有很高的蛋白質和豐富的維生素，但是它的脂肪熔點為47度，人體的溫度為37度，吃了只吸收營養而不是脂肪，所以不會容易發胖。而且羊肉中的肉堿含量比較高，是很好的減肥食物。雖說羊肉不發胖，可以減肥，但是也不要肆意地多吃。因為羊肉性熱，含有較多的熱氣，即使是冬天也不宜多吃，尤其是熱性體質的人，以免出現便秘、上火的現象，建議一天吃的量不要超過二兩，以及一周進食兩至三次即可。那么吃羊肉的減肥原理，首先是脂肪熔點高，不易被吸收。羊肉中脂肪的熔點，比其它的肉類脂肪要高。所謂脂肪的熔點指的就是，它由固體轉化為液體所需的溫度，豬肉為三十度，牛肉四十度，而羊肉是44度。因此羊肉脂肪較其它的肉類脂肪，不易被身體吸收，也就不易成為肥胖的來源。那么這么多的優點，羊肉怎么能不吸引人。特別是那些又想飽口福，又想保持苗條身材的女性朋友，更是成為羊肉料理的忠實粉絲。
  語音時長 1:37”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 85973次

• 吃榴蓮會胖嗎
  病情分析：吃榴蓮有可能會發胖。榴蓮是一種熱帶水果，含有豐富的糖分，脂肪，蛋白質及微量元素。適量攝入對健康有益。但若進食過多會引起熱量聚集，若不加強運動鍛煉，有可能造成體重增加，甚至肥胖。意見建議：建議喜愛吃榴蓮的人士注意，適量攝入榴蓮，避免一次攝入過多。注意適當運動鍛煉，增強能量消耗。建議糖尿病患者盡量避免食用榴蓮，以免血糖增高。
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-08-24 2203次

• 吃蝦會胖嗎
  吃蝦不容易長胖，蝦的營養價值非常高，不但可以提高人體免疫力，而且可以提高人的性能力，具有補腎壯陽抗衰老作用，經常食用新鮮的蝦或者用溫酒送服，可以治療腎虛陽痿，腰酸腿疼等病癥，對于產婦缺奶也有很好的緩解作用，但要注意一些對蝦過敏的人不宜食用。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-25 9204次

• 吃辣椒醬會胖嗎
  吃辣椒醬不會變胖，變胖有可能是攝入熱量過多、經常不運動等因素造成的。辣椒醬是由辣椒制成的一種食品，辣椒內還有大量的辣椒素，能夠使患者出現發熱的情況，而且還可以促進身體的血液循環以及新陳代謝速度，不會使身體變胖，而且還具有一定的減肥功效。但是辣椒素會刺激到胃黏膜以及腸黏膜，所以患有腸胃疾病的患者不宜食
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-24 1152次

• 吃辣椒醬會胖嗎
  吃辣椒醬本身并不會直接導致體重增加，關鍵在于食用量和搭配的飲食結構。首先，辣椒醬本身的熱量并不高，適量食用并不會直接導致體重上升。然而，辣椒醬往往能增進食欲，使人攝入更多食物，從而間接增加熱量攝入。此外，如果辣椒醬中添加了過多油脂或糖分，其
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-30 0次