喝可樂會(huì)引起失眠，因?yàn)榭蓸防镉锌Х纫颍瑫?huì)刺激大腦興奮，所以會(huì)導(dǎo)致睡眠困難，晚上超過十一點(diǎn)都睡不著或者睡著了中斷睡眠，是暫時(shí)性的失眠癥狀。
失眠是一種大腦神經(jīng)高度緊張和亢奮引起，還和身體的一些原因有關(guān)，比如肝火大、心火旺、脾胃不和、心腎不交等都會(huì)引起睡眠質(zhì)量差。如果喝可樂，失眠建議可以借助催眠的食物，比如蜂蜜加檸檬、蘋果和橙子，少量的紅酒或熱牛奶，或在睡前泡腳，都有助于睡眠。
喝可樂會(huì)失眠嗎
支娜主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-11-14 66090次
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痛風(fēng)能喝可樂嗎在回答這個(gè)問題之前，我先舉一個(gè)例子，我有一個(gè)患者他才12歲，那么他就是一個(gè)典型的痛風(fēng)的患者。他家長就很奇怪，他說我看到的痛風(fēng)的患者都是40歲以上、五六十歲的中老年人，那為什么我的小孩會(huì)得痛風(fēng)呢。那么這個(gè)時(shí)候我們追問了他在家里的一些生活習(xí)慣，就發(fā)現(xiàn)這個(gè)小孩，他基本上平常不喝白開水這一類的正常的飲料，他就是專門喝像可樂，像鮮榨的一些果汁，這些來代替白開進(jìn)行飲用。那么我們就發(fā)現(xiàn)，就目前來說，也發(fā)現(xiàn)一些飲料或者是鮮榨果汁，它都含有高含量的果糖。那么果糖就是一種可以誘發(fā)痛風(fēng)活動(dòng)，引起高尿酸血癥的一個(gè)關(guān)鍵物質(zhì)，所以還是不建議喝。
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萬琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-12-07 47602次
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痛風(fēng)能喝可樂雪碧嗎我們很多人喜歡喝一點(diǎn)甜的飲料，可樂、雪碧很激爽。但是實(shí)際上我們的碳酸飲料，含糖類的飲料，在這種痛風(fēng)的食物飲食健康表里面，它的分類是屬于高嘌呤的，是我們要避免去選擇食用的這一類的食物。而且就是像可樂、雪碧，它里頭本身就含有碳酸，含有二氧化碳，那么這種碳酸飲料對(duì)我們身體來講也有一定的害處，對(duì)于我們的胃不好，然后再一個(gè)就是會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的高發(fā)的因素，所以說建議這類的食品，痛風(fēng)的病人還是要避免。
01:16
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-06 34090次
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睡覺前喝可樂會(huì)失眠嗎睡覺之前一般情況下喝可樂是不會(huì)引起失眠的。如果在日常的生活里，精神壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，這種情況會(huì)引起失眠。頻繁的出現(xiàn)失眠，這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂。可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素B族進(jìn)行治療。同時(shí)在日常的生活里也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，多吃乳制品的食物和豆制品類的食物，這樣能夠保持營養(yǎng)均衡。在睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到促進(jìn)睡眠的作用。在日常的生活里盡量少喝可樂，大量的喝可樂會(huì)導(dǎo)致鈣流失。這種情況就會(huì)引起骨質(zhì)疏松，如果是孩子的情況下，可能還會(huì)耽誤身體生長，所以在日常的生活里，一定要少喝碳酸飲品。語音時(shí)長 01:12”
張宇實(shí)
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-07-21 10383次
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喝可樂會(huì)胖嗎答案是肯定的，喝可樂是會(huì)發(fā)胖的。可樂的熱量是四十三千卡每一百克，每瓶可樂大約是六百克，也就是說一瓶可樂的熱量為二百五十八千卡，而一碗精白米飯的熱量，也就是一百克是一百一十二千卡，所以說一瓶可樂相當(dāng)于兩碗白米飯的熱量，所以說這么高的熱量，喝可樂肯定是會(huì)發(fā)胖的。可樂當(dāng)中碳水化合物的含量也比較高，一般的都在二十以上，一塊方糖的重量的是4.5克，一瓶可樂可以折合十四塊以上的方糖，一瓶可樂中大約與十四塊方糖的含糖量相同，堅(jiān)持每天一瓶可樂的話，想不胖是非常難的。所以可樂的配料表里，是水和白砂糖，所以說喝可樂，也就是說一瓶糖水。白砂糖的熱量是非常高的，每一百克在四百千卡，所以說喝可樂，肯定是會(huì)發(fā)胖的。如果經(jīng)常喝，不僅僅會(huì)導(dǎo)致肥胖和體重增加的問題，還會(huì)有很多其他的負(fù)面影響，比如說體重增加引起的慢性疾病，高血壓、高血脂、高血糖等。語音時(shí)長 1:43”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-18 129865次
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喝可樂會(huì)失眠嗎喝可樂會(huì)引起失眠，因?yàn)榭蓸分杏锌Х纫驎?huì)刺激大腦興奮，所以會(huì)導(dǎo)致失眠癥狀，所以在晚上盡量不要喝可樂，失眠是一種大腦神經(jīng)高度緊張和亢奮引起，還和身體的一部分原因有關(guān)，比如肝火大心火旺，肝胃不和，心腎不交等都會(huì)引起睡眠質(zhì)量。
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-23 8005次
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睡覺前喝可樂會(huì)失眠嗎睡覺前喝可樂的話，有可能會(huì)導(dǎo)致失眠，這是因?yàn)榭蓸樊?dāng)中含有大量的咖啡因，咖啡因會(huì)導(dǎo)致我們的大腦皮層興奮，讓人變得難以入睡，因此在睡覺前盡量不要喝可樂，也不要喝咖啡和濃茶，睡覺前適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)紅酒或者牛奶，有助于幫助盡快入睡，同時(shí)增強(qiáng)睡眠的深度，以達(dá)到改善睡眠的目的。
陳宇飛
主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2019-01-08 5506次
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喝可樂會(huì)失眠嗎喝可樂會(huì)引起失眠，因?yàn)榭蓸防镉锌Х纫颍瑫?huì)刺激大腦興奮，所以會(huì)導(dǎo)致睡眠困難，晚上超過十一點(diǎn)都睡不著或者睡著了中斷睡眠，是暫時(shí)性的失眠癥狀。失眠是一種大腦神經(jīng)高度緊張和亢奮引起，還和身體的一些原因有關(guān)，比如肝火大、心火旺、脾胃不和、心腎不交等都會(huì)引起睡眠質(zhì)量差。如果喝可樂，失眠建議可以借助催眠的食物，比
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-06-22 594次
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睡前喝可樂會(huì)失眠嗎睡前喝可樂確實(shí)可能導(dǎo)致失眠。可樂作為一種常見的碳酸飲料，廣受人們喜愛。然而，從醫(yī)學(xué)角度來看，睡前飲用可樂并不是一個(gè)明智的選擇，因?yàn)楹芸赡軐?dǎo)致失眠。這一現(xiàn)象的產(chǎn)生，主要與可樂中的成分以及其對(duì)人體的影響密切相關(guān)。可樂中含有咖啡因，這是一種具有興
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-19 0次
