睡醒腰酸背痛怎么回事

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醫(yī)生主講實錄

可能是由于筋膜炎所導(dǎo)致的,需要多注意休息,如果明確的話可以外用扶他林,配合針灸理療,不要吃辛辣的食物,在飲食上多吃一些清淡、易消化的食物,這種病有很多種可能性,有可能是腰椎的問題,但也不排除其他疾病,最好是到醫(yī)院檢查一下,以便對癥治療。

中醫(yī)認為是由于積勞損傷、腎氣虧損、經(jīng)脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻、氣血運行不暢所致,因此要舒筋活絡(luò)、行血、活血、散寒化濕、滋補肝腎,進行辨證施治。患者可以外用祺安堂神農(nóng)消痛貼,散寒除濕,舒經(jīng)通絡(luò),化瘀止痛,同時輔以飲食壯腰補腎,以到標(biāo)本兼顧的目的。日常注意多休息,不要過于勞累,鍛煉身體有助于促進恢復(fù),飲食方面可以適當(dāng)?shù)难a腎填虛。

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