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• 老是睡不醒犯困沒精神怎么辦

  老是睡不醒、犯困、沒精神多數(shù)有以下幾方面原因：第一，有些病人患有嚴(yán)重的睡眠呼吸暫停綜合征，由于睡眠期病人不能很好休息，大腦處于慢性缺血、缺氧狀態(tài)，所以即使白天也感覺總是沒精神，想睡覺，有些人即使坐著也能睡著。病人需要到呼吸科進(jìn)行呼吸睡眠監(jiān)測。如果有嚴(yán)重的呼吸睡眠暫停，可以考慮無創(chuàng)呼吸機(jī)輔助呼吸改善睡眠質(zhì)量。第二，一些老年人患有動脈硬化、腦動脈供血不足，病人處于長期慢性缺血、缺氧狀態(tài)，所以這些病人也經(jīng)常感覺犯困、沒精神。所以對于不同病人應(yīng)該進(jìn)行完善相關(guān)檢查，明確診斷，給予對癥治療。

  

  01:55
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2584次

• 老是睡不醒犯困沒精神是什么原因

  原因分為生理性和病理性，常說的春乏秋困是季節(jié)性導(dǎo)致的睡眠增多。有些人長期熬夜、工作勞累、緊張、壓力大，一旦得到休息以后會出現(xiàn)犯困、沒精神、睡不醒的感覺。有些病理性疾病，包括慢性腦動脈供血不足、腦梗死和腦部其他病變，也可以出現(xiàn)犯困、沒精神。有呼吸睡眠暫停綜合征的病人由于睡眠質(zhì)量下降，雖然睡眠時間長，但大腦得不到充分休息，病人總是犯困，甚至白天坐著都能睡覺。有些貧血或甲狀腺功能減退的病人，也可以出現(xiàn)沒精神、睡不醒等癥狀。如果長期出現(xiàn)犯困、沒精神癥狀應(yīng)該屬于病理性，應(yīng)及時到醫(yī)院做相應(yīng)檢查，比方檢查頭顱核磁共振、腦CT，化驗(yàn)血脂、血糖、血常規(guī)等項(xiàng)目檢查，查找原因。

  

  01:56
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-20 6858次

• 老是睡不醒犯困沒精神
  這是生活中比較常見的一種現(xiàn)象，一般可能是由于前一天晚上沒有休息好，或者長時間的缺乏身體鍛煉，而出現(xiàn)亞健康的情況也會出現(xiàn)睡不醒沒精神的癥狀。也有可能是由于季節(jié)原因造成的，在秋天、春天的時候都會出現(xiàn)犯困沒精神的情況，因此可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充睡眠來解決，還有一種可能是由于身體很虛導(dǎo)致的，身體虛飲食不節(jié)，勞逸失調(diào)而引起的脾功能的衰退，因此建議多進(jìn)行些體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，日常生活中要多注意營養(yǎng)。
  語音時長 1:10”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 20467次

• 老是睡不醒犯困沒精神怎么回事
  這樣的一個情況下，很有可能是平時工作壓力太大或者是過度勞累導(dǎo)致的，也有可能是身體處于一個亞健康的狀態(tài)下，大家應(yīng)該要注意一下平時勞逸結(jié)合，避免過度勞累，中午可以適量的進(jìn)行戶外活動，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，然后睡眠時間也應(yīng)該要充足，晚上盡量不熬夜。注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，每天睡覺之前用熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，能夠緩解一些疲勞的癥狀，還能夠改善睡眠質(zhì)量，平時如果工作壓力太大，也可以請假休息幾天，畢竟身體最重要，如果身體有一些疾病，或者是不舒服，有再多的錢也是沒有用，建議大家平時一定要養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣，飲食合理健康，作息時間也要規(guī)律。
  語音時長 01:19”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-07 19255次

• 天天犯困睡不醒沒精神怎么辦
  看起來沒精神跟睡不醒一樣，考慮是神經(jīng)衰弱可能性大。還有可能是體虛乏力，缺乏體育鍛煉的一個癥狀。還有可能是平時飲食調(diào)食用物質(zhì)攝入不足會導(dǎo)致人的體力下降。出去散散步曬曬太陽，缺乏陽光照射也會引起人體中缺乏快樂情緒的化學(xué)成分減少。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-15 4701次

• 老是睡不醒犯困沒精神怎么回事
  多吃蔬菜水果，有營養(yǎng)的食物，平時晚上早點(diǎn)休息，按時睡覺，每天都要給自己安排合理的事情去做，還有可能是腦供血不足有關(guān)，建議去醫(yī)院做一個頭部檢查。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，進(jìn)行做有氧運(yùn)動。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-15 3601次

• 天天犯困睡不醒沒精神
  這種情況考慮是氣虛引起來的癥狀，可以服用補(bǔ)中益氣丸調(diào)理，增加營養(yǎng)。不要吃辛辣刺激性的食物，要避免熬夜、勞累，飲食要葷素兼吃，合理的搭配飲食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)，身體才好強(qiáng)健。這個癥狀如果是長期的，就需要排除慢性疾病引起來的病情可能，建議患者要排除貧血，甲狀腺疾病引起的病情，需要檢查血常規(guī)及甲
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 601次

• 天天犯困睡不醒沒精神
  這種情況考慮是氣虛引起來的癥狀，可以服用補(bǔ)中益氣丸調(diào)理，增加營養(yǎng)。不要吃辛辣刺激性的食物，要避免熬夜、勞累，飲食要葷素兼吃，合理的搭配飲食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)，身體才好強(qiáng)健。這個癥狀如果是長期的，就需要排除慢性疾病引起來的病情可能，建議患者要排除貧血，甲狀腺疾病引起的病情，需要檢查血常規(guī)及甲
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-27 172次