腿肌肉酸痛怎么辦

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醫生主講實錄

在現實的生活當中,腿部的肌肉出現酸痛特別常見,首先要積極的明確病因,然后再進行相應的治療。

肌肉酸痛是由于長時間一個姿勢或者長時間重復某一種動作所導致的,這種情況要積極的注意休息,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復某一種動作,還要加強保暖避免受涼,適當的進行推拿、按摩,使用活血的中藥進行熱敷燙洗,口服消炎鎮痛藥洛索洛芬鈉,緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。

如果是由于劇烈的活動所導致的肌肉酸痛可以補充一些碳酸鈣d3,還可以口服一些碳酸氫鈉片改善局部的酸性環境。

如果肌肉酸痛是由于椎間盤突出癥所導致的,需要積極的是硬板床休息,應用消炎鎮痛藥物對癥治療,營養神經藥物治療,比如甲鈷胺片,必要時可以靜滴甘露醇注射液,脫水消腫治療,減輕神經根的腫脹程度。

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