其實就是在睡眠中的一種特殊時段,醒來經(jīng)歷的狀態(tài),身體睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動,在睡眠神經(jīng)醫(yī)學(xué)上屬于一種睡眠的癱瘓癥狀。
患者在睡眠當(dāng)時呈現(xiàn)著半睡半醒的情境,腦波是清醒的波幅,有些人還會有影像的幻覺,但全身肌肉張力降至最低,人在睡覺時突然感到仿佛有千斤重物壓身,朦朦朧朧的喘不過氣來,似醒非醒似睡非睡想喊不出想動動不了。
這種現(xiàn)象比較普遍,多數(shù)人在這個時候會感到恐慌,所幸這種情形多半在幾分鐘內(nèi)會自行的慢慢的,突然地恢復(fù)肢體的動作。