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醫(yī)生主講實(shí)錄

一、拉肚子可以按摩天樞穴。取坐位或仰臥位,用手指或是中指的指端,慢慢深壓住肚臍左右兩邊的天樞穴(大約是臍旁兩寸處),按壓十分鐘后,再慢慢地抬起按壓的手指,一般按壓一次可以緩解腹瀉,使大便成形。

二、拉肚子按摩下痢穴,下痢穴是治療腹瀉的特效穴,用手指用力按壓這個(gè)穴位,便意就會(huì)立即消失。出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉的時(shí)候,刺激這個(gè)穴位,癥狀也會(huì)減輕。正坐或是仰臥、翹腳的姿勢(shì),這個(gè)穴位于足背部位,腳拇指和第二個(gè)腳趾中間向里2厘米的地方。

三、寒濕性腹瀉,這類腹瀉是因寒濕侵襲腸胃,致使脾胃運(yùn)化失常,升降失司,主要表現(xiàn)為泄瀉清稀,腹痛腸鳴,脘腹脹滿,惡寒發(fā)熱,頭身困重,肢體酸痛,個(gè)別時(shí)候亦可伴有嘔吐泄瀉。

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